Блог
Войти
Dr.Rediska
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Dr.Rediska
09.09.2013 18:03
Подскажите комплекс упражнений на растяжку для начинающих
Подскажите, пожалуйста, хороший комплекс упражнений на растяжку для начинающих.
7
♀ → Е Л Е Н А ← ♀
09.09.2013 18:51
Спасибо за ссылочку, давно искала нечто подобное
Ольга
09.09.2013 19:50
Мне очень нравятся занятия с Ольгой Янчук "Суставная гимнастика". 33 занятия по 25 мин.
http://www.torrentino.com/torrents/1048599
Dr.Rediska
09.09.2013 21:50
не пользуюсь торентом
А нету случайно нормальной ссылки?
Dr.Rediska
09.09.2013 21:50
спасибо, посмотрю сейчас
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Оладьи из шпината с лососем
Автор
Жанна
125.9
7.9
5.7
8.9
11
1
0
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
3
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алексей
2025-11-18
Калорийность:
1302 кКал
Витамины и минералы:
92%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Yanito
11-11-2025
Дневник тренировок за 08.11.2025
Отличная погода - тепло, солнечно, и безветренно, ...
10
45