База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Зразы с творогом
Намазка из творога и яиц
Творог 1%
Бедро индейки с овощами
Две фасоли
Булгур и киноа отварные
Булгур и киноа
Курино-грибные котлеты
Черничная запеканка
Баклажаны и кабачки тушеные
Сыр 17%
Хлеб ржаной без муки
Рис с индейкой и овощами
роллы 08,09
Котлеты из птицы с манкой и кефиром
Гречневые хлебцы
Яичница с кабачком и помидором
Картошка, запеченная с курицей и грибами
Творожная запеканка
Гречневые булочки
Яичница с помидорами
Курица запеченая с помидором и сыром
Горошек Бондюэль
Картофельное пюре
Хлеб зерновой
Яичница с кабачками
Лаваш с капустой и курицей
Бананово-шоколадный пирог
Суп пюре из кабачка с рисом
Капустный блин
Творог Агуша
Гречка вареная
Курица в соевом соусе
Маги для гречки
Гречка по-купечески
Банановые сырники
Курино-моровный пирог
Рассольник
гречка с луком
Овсяные блины
Блины
Клубничное варенье
Салат из редьки
Сербский кох
Запеканка из риса и кабачка
Рис вареный
Курица в медово-лимонном соусе
Суп сырный с рисом
Намазка курица помидор
Овсяная каша
Курица в маринаде из меда, соев соуса
Сыр 15%
Бананово-творожные маффины
Тушеные овощи (картошка, морковь, капуста, кабачок)
Белковый салатик
Фит парад Сахарозаменитель
Желе из малины
Оладьи из овсянки и черники
Рыба в сметане с сыром
Печенье Яшкино Воздушное суфле
Куриные оладьи
Мусс из курицы с овощами
Лаваш с творожной начинкой
А-ля шаурма
Активия термостатная
Сметана 20%
Кабачковые оладьи
Борщ
Рис с курицей
Рис цельнозерновой
Ягодный коктейль
Икра мойвы
Хлеб старорусский ржано-пшеничный
Овсяные хлопья
Ленивые голубцы
Сыр творожный "Hochland"
Живое мороженое Стаканчик фруктовый
Намазка на бутерброды из индейки
Крабовый салат
Макароны Макфа
Рис Басмати пропар.
Краюшки ржано-пшеничные
Крабовые палочки
кукуруза бондюэль
Омлет с макаронами и овощами
Запеканка из риса, индейки, цветной капусты и фасоли
Кус-кус с овощами, кешью и курицей
Греческий суп "Авголемоно"
Цикорий растворимый
Йогурт Лакомо 2%
Свинина, тушеная с морковкой и луком
Ананас замороженный "Витамин"
Йогурт Активия
Творог Дмитровский 1.8
Рулет с курицей
Сосиски сливочные
Солянка
Новые рецепты
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
1
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
123
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
58
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%