Сегодня на работе решил не избегать сладенького и поддаться
соблазну. День как день, хотя каждый день чем-то особенный
всегда.
На обед:
- грибной суп
- гречка с тефтелями
- зеленый салат
Что дают в столовой, то и лопаем 🤫
Последнее время не всегда заношу в дневник питания, потому как
привык уже +- оставаться в рамках, понимая что и сколько мне
докинуть или убрать из рациона.
Отличный рацион у вас в столовой, дома не всегда такое разнообразие бывает!