Блог
Войти
Александр
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Александр
05.09.2023 08:39
Всем отличного завтрака и энергии на весь день.
Мой завтрак сегодня - каша и два яйца, которые сварил в мешочек. В следующий раз уже во смятку соображу, любимый вкус детства ощутить.
4
5
Валентина Ник
05.09.2023 08:40
Какая красивая иллюстрация - завтрак!)
Катюша
05.09.2023 11:50
😁 и у меня каша была 🙌
Маргарита
08.09.2023 21:30
я посмотрела ваш вк канал.
Красивое 😊
Александр
08.09.2023 21:35
Маргарита
, спасибо
Маргарита
08.09.2023 21:38
Александр
, а вы сами все это приготовили?
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Рагу из фарша с овощами
Автор
Анастасия Миронова
181.5
14.7
11.6
3.7
5
0
0
Куриные желудки `танцор диско`:-
Автор
ДЖЕЙХУН
142.3
20.3
4.6
3.2
8
2
3
Творожная запеканка с черной смородиной
Автор
Zoteeva
112.9
12.6
5.6
2.9
4
1
0
Лучшие рационы
Елена
2025-06-01
Калорийность:
1442 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-06-01
Калорийность:
1726 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-06-01
Калорийность:
1904 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Ann
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June: - go to bed before 1 a.m. and starting to be...
8
135
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
Продуктовый адвокат
25-05-2025
День относительно ленивый. МЧ в наряде, поэтому се...
15
62
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
65