Блог
Войти
Александр
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Александр
16.07.2023 19:19
Отчет воскресный. Слабовато сегодня.
Возможно сказалось, что только завтрак был и без обеда, что две таблетки за день жаропонижающие выпил, а может просто «не фартануло». В общем - где-то не дожал, где-то с нытьем и катаньем кое-как. Благо не зал и никто не видит 🤭
1
3
Продуктовый адвокат
16.07.2023 20:05
Скорее, сказалось само наличие болезни. Не до тренировок телу сейчас.
Александр
16.07.2023 22:01
Женя
, уверен, завтра уже будет намного лучше ✨🙆♂️
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Омлет с икрой
Автор
Анна
119.8
14.7
5.6
2.6
0
0
1
Суфле из филе индейки
Автор
Анна
163.1
20.5
7.6
1.9
7
2
1
Солянка мясная с куриной грудкой, бужениной и сырокопченым беконом
Автор
InnaLandina
49.4
4
2.9
1.7
0
1
0
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
56
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-06-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
92%
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%