Вчера решил потренироваться без принятия предтреника, думаю - вдруг
плацебо и без него все так же будет. Питание было нормальным на
ужин, запас энергии вполне себе, так что тут не списать на
"недостаток пищи".
В общем, не дожимал 1-2 раза, мышцам требовалось время
восстановиться между упражнениями. Если это и плацебо, то с ним
работает, а без - сдутый шарик. Так что закажу еще и продолжу
работать во имя философии

Да, меня
качает именно она, а не модники с программами

Так что
финальный отчет будет через годик - что получилось, что сталось -
чтобы сравнивать с элитами, которые по феншую
занимаются
