Дневник питания за 11.07.2023

Бананы летом вообще не идут, при депрессии хорошо ягоды клубника, голубика, черника, черешня, дыня , отличного дня, вам🧸🌹🪁🌏

А депрессия это прям диагноз, который диагноз или просто паршивое настроение?

Алин@, даже ягоды не идут - ну в том смысле, что думать о них не хочется. Спасибо 

Женя, прям как надо с конца марта, две недели хандры еще тогда прошли. Проблема не ушла - любимая не вернулась и как реалист не вижу предпосылок на даже фантастические события. Вот новая волна.
Причем это не ноющая, не рыдающая, а такая - призрак с улыбкой, а внутри "блин, чет пустота и мало смысла во всем". На тренировки есть стимул еще - не по причине "буду красавчик и для пользы", а "докажу, что философия и тренировки вне крутых тренеров, что меня будут по попке шлепать могут привести к результату", то есть это мой долг, а не "кайф я качка"  А все остальное по мотивации - на прежнем уровне

Ольга, да, доктором, психиатором-психологом, больничный не открыт, препараты не принимаю. Я понял ваш сарказм и насмешку, но нет, это не из разряда "я поплакал и поставил себе депрессию сам"

Александр, да чтож вы кругом только и видите сарказм и насмешку? Так жить легче??

Алин@, Алина, позвольте с вам ине согласиться. Очень даже идут, если приготовить банановый шейк. Молоко плюс банан. Молоко холодное. Все на пассаторе, чтобы пенка была. Наливается в высокий прозрачный бокал с соломинкой.  Сверху можно чуть какао для красоты и романтической нотки. А можно и без него. Вкус шикарный! 

Ольга,нет, я просто оцениваю слова людей и при каких обстоятельствах они написаны. Делаю логические выводы. Вы не уточнили у первоисточника состояние - ну можно было бы списать на искреннее участие в судьбе человека - подметили с подоплекой "она тебя о другом спрашивала, ушел от ответа слился". Потому я воспринял не как желание сочувствовать и сострадать, а как колкое с позиции "балабол и умник, а на деле - пустышка". Если моя логика подвела, то приношу извинения, ошибки свойственны, когда анализируешь систему и других людей

Александр, если человек ушёл, он не ваш, отпустите, не думайте о нём, живите настоящим, откройте сердце и к вам придёт новое, светлое чувство , всё проходит🌹🌹🌹

Александр, следуя логике, когда человек не отвечает по существу заданного вопроса, а пускается в пространные рассуждения, то действительно, напрашивается вывод о том, что, а больной-то мнимый.. как вам с этой точки зрения? Оттуда и вопрос возник. Как видите, не только вы в логике сильны. Но на этом закончим.

Mushkanchik, согласна👍🥤

Александр, кроме всего прочего,  такого рода хандра может быть из за недостатка каких либо микроэлементов. При некоторых заболеваниях тоже отмечается эта гадость, как нечто сопутствующее, но на что не обращают внимания. Погуглите или проконсультируйтесь с действительно хорошим врачом, может организм вам пытается что-то сказать. 
Если же это "только" из-за расставания с любимым человеком... Вот это "только" прямо издевательски выглядит, потому что человеку реально тяжело в этот момент... Просто держитесь. Все пройдет со временем. Или хотя бы не будет так тяжко. И очень может быть, что когда-нибудь встретите свою "родственную душу".

Когда любишь человека, он уходит, то умом понимаешь ,что он счастлив, и этого достаточно , когда страсть, иногда путают эти чувства, то , да, очень тяжко, вы справитесь, все живы и здоровы? 🫶🤝

Алин@, да, я не испытываю к ней обладательного чувства, за нее всегда буду счастлив, но депрессия скорее - это потеря смысла моей жизни.
Конечно справимся - выбора нет пока еще дышим 

Алин@,

Женя, вообще это диагноз. Мне сегодня поставили подозрение на депрессии и отправили обследоваться

Kat-tya, Я знаю, что это болезнь.🤦 Депрессией часто называют и просто грусть. В шутку, с иронией, преувеличением. Поэтому и спросила.

Александр, Отпусти и забудь, как говорится. Скорейшего выздоровления.❤️

Александр, 🧸💐

Марина,главное запомните с молоду и прислушайтесь к старику - кто бы не балаболил про "надо ради себя, умираешь уходишь всегда один...кок-пок...", выше мотивации и выше цели, нежели истинная любовь - а это есть максимальное проявление нашей общественной сущности как вида - нет и не будет, как бы не придумывали. Хобби, ради себя, кукарек и прочее - это от слабости и не желания принять фатализм, если не сложилось с любовью

Марина, любовь в целом, а не конкретному только. Но любовь должна быть и к живому, и к конкретному человеку. Если только общая любовь к людям и жизни - это не будет полное.
Конечно, никаких зависимостей и кумиров. Я изучал Фромма, а до него Канта пока это… а это так и не стало мейнстримом, зачем истина 😄