Блог
Войти
Александр
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Александр
13.05.2023 13:53
Зеленушный обед 🥗
Думается в два захода, сразу целиком такую чашку нет смысла. И держусь от активности - только на участке чуть. Дзен ловлю по отдыху и по научению ☀️✨✅
1
6
Катюша
13.05.2023 13:55
🤭 на два раза?????? Коооотя😄. Эко желудок сдулся😉 мне б на 1 укус
Александр
13.05.2023 14:06
Катюша
, там просто кадр такой, а в целом чашечка немалая 🤭
Катюша
13.05.2023 14:13
Александр
, 😁 на одиииин укус 😆
Вера М. (LCHF)
13.05.2023 14:15
Нормальная чашечка. Я зараз такую съедаю.
Александр
13.05.2023 14:26
Вера М. (кето)
, ну может мне на фоне того, что всегда мало зелени ел, а тут вхожу во вкус с конца апреля. Скоро тоже буду тазиками, хотя вот новомоднючую рукколу ем просто охапкой как перекус
Вера М. (LCHF)
13.05.2023 14:33
Александр
, руккола 1/3 пачки, 1 огурец, 1/4 перца, 2 редиски - здравствуй, тазик.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Суп-уха из минтая с пшеном
Автор
Ната
43.5
7.5
0.5
2.2
21
2
0
Котлеты из щуки
Автор
Анна
146.1
20.6
4.9
4.7
12
1
0
Кексы из фарша цыплёнка с шампиньонами
Автор
Ольга Анатольевна
132.2
18.9
4.1
5
14
2
0
Интересные блоги
Arina Sm
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...
8
172
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
16
75
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
18
56
Лучшие рационы
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%