Мысли о промежуточном и предстоящем.

Итак, вес медленно, но на постоянстве уходит, уже результат. Выносливость повышается, что тоже радует и позволяет повышать интенсив пробежек.

Что ой как не айс:
- пресс. Как распрощался с ним в 20 лет (каратэ два стиля с 12 до 17 лет, так что были полосочки, кубики, как вы там кличите их, причем функциональные - не пробиваемые, а не просто очерченные). Сейчас.. грусть-печаль, представить даже не в состоянии, сколько лет потребуется, чтобы там ПОДОБИЕ былого обрисовалось.
- мышцы в общем. Чего-то растет, разумеется, обхват рук, плечи, спина, но.. Это как смотреть на Луну и представлять путь пешком - достойный результат где-то за геостационарной орбитой.

Мотивация.
По сути инерциальное и привычка, самого восторга "ВАУ!" нет, поддержки (мужиков вроде не поддерживают особо "цветочек, молодец, красотуля, давай-давай, с тобой стадион" тоже не ожидается. С другой стороны - без поддержки ты принимаешь реальность объективно и жестко, как есть, ты хладнокровно смотришь в зеркало и видишь в животе том же промежуточного Джабба Хата на минималках.