Правильное питание. Сам открываю для себя глаза.. словно после пелены

1. Улучшение здоровья: Правильное питание помогает снижать риск многих заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания, диабет, ожирение, а также повышает иммунитет.

2. Лучшее настроение: Некоторые продукты содержат вещества, которые могут помочь улучшить настроение, снизить стресс и депрессию.

3. Лучшее самочувствие: Правильное питание помогает чувствовать себя бодрее и энергичнее в течение дня.

4. Улучшение физической формы: Правильное питание помогает сохранять нормальный вес тела, формировать мышцы, поддерживать здоровую кожу, в виду того, что включает в себя достаточное количество питательных веществ.

Ну здоровье вроде итак более-менее, но остальное точно начинает работать. Даже с банальным подсчетом калорий и БЖУ

И отдельно кратко о будущем гордныни.

Если бы луддиты жили в наше время, то они, вероятно, боролись бы против использования нейросетей и искусственного интеллекта во многих сферах, особенно в производстве и обслуживании. Они бы опасались, что роботы и компьютеры заменят человека на рабочих местах и приведут к ухудшению ситуации на рынке труда.

Однако, как и в прошлом, современные луддиты обречены на неудачу. Развитие технологий нельзя остановить, и экономика уже сильно зависит от автоматизации и искусственного интеллекта. Так что, лучше всего будет адаптироваться к изменениям и научиться использовать новые технологии в своих интересах.