Новый день, есть прогресс. Уже неплохо.

Есть отвес, значит вырабатываемая привычка следить за питанием дает свои результаты. Спасибо МЗР, неожиданно стало легче достигать поставленной задачи.

И простенький рецепт с любимым многими авокадо.

Ингредиенты:
- 2 авокадо
- 4 яйца
- соль и перец по вкусу

Инструкции:

1. Разогрейте духовку до 200 градусов.

2. Разрежьте авокадо пополам и удалите косточку.

3. Расширьте центральную часть авокадо, чтобы вместить яйцо.

4. Положите авокадо на противень в духовке.

5. Разбейте яйца в среднюю часть авокадо.

6. Посыпьте солью и перцем по вкусу.

7. Поставьте противень в духовку на 15-20 минут, пока яйца не будут готовы.

8. Готовьте до желательной степени прожарки.

9. Выньте и наслаждайтесь своим вкусным завтраком из яиц в авокадо!

Приятного аппетита!