Александр

Блог Кулинарная книга База продуктов

Александр

11.04.2023 23:28

Получилось более калорийно, но все равно соблюдал дефицит

А еще бонусом постановочное салатов с рукколой и куриной печенью 😏

5

2

Sonya 12.04.2023 09:14

Вы молодец

Александр 12.04.2023 09:18

Sonya,я когда вижу как вы, и снимаю шляпу, девушки, соблюдаете даже до каждого атома разных жирных кислот норму, то понимаю, что во что-то лезть никогда не буду. Не по Сеньке шапочка Удивленно

Удивленно

Лучшие рационы

Калорийность: 1000 кКал

Витамины и минералы: 89%

Калорийность: 1214 кКал

Витамины и минералы: 90%

Калорийность: 1320 кКал

Витамины и минералы: 95%

Новые рецепты

Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом

Автор Мила Равно

Маффины из курочки

Автор Еленка

Буженина запеченая

Автор Мила Равно

Интересные блоги