Бывает и такое. Международный день отказа от диет отмечается 6 мая каждый год и призывает людей отказаться от обычных диет и привычных ограничений в питании в течение одного дня. Цель этого дня - повысить осведомленность о том, что здоровое питание - это не ограничения и запреты, а подход к питанию, который включает в себя разнообразную и питательную пищу, а также умеренность. В этот день люди должны расслабиться и насладиться едой без ограничений и вины. Однако следует помнить, что здоровое питание и физическая активность должны быть основой здорового образа жизни, и день отказа от диет не должен приводить к привычкам питания, которые могут навредить здоровью в долгосрочной перспективе🤗✨☀️

Зеленушечки там, хлоп-хлоп, рукколы модной - чики-пики, перцем заморским Рамиро приукрасил, помидорки черри где-то на дне, но тоже есть. И соус-открытие - тоже модников - бальзамический крем туда-сюда.. Чик-чик, рыбка на ржаном хлебе и еще будут сосисочки с индейкой и брокколи из ВВ.

Пятничный ужин 🥘

- насколько больше его есть, чем рекомендует приложение с учетом, что постоянно дефицит 500-1000 калорий (ну чтобы еще был смысл продолжать поднимать зефирные гантели)
- когда лучше или не имеет значения по времени
- что с ним лучше есть, может есть магия Хогвардса в сочетании элементов

С ужином, с салатиком. Ореховые нотки очень зашли. Воообще мало использую соусом, даже масло далеко не всегда, потому опыта не шибко много.

Если нет предвзятого отношения, если равных подход к достижениям других людей здесь, то пост должен возыметь равный положительный отклик с прокачкой. Должен. По логике равного отношения.
Приступим. Горжусь, имею смелость гордиться тем, что на философию положил более 10 лет своей жизни. Почему нет? Все гордятся годами зала, а я - теорией мышления.

Философия - это широкий дисциплинарный предмет, который включает в себя множество различных направлений, теорий и подходов. Она занимается основными вопросами человеческого бытия, общества, познания и этики, и является одной из наиболее фундаментальных дисциплин, которые повлияли на нашу культуру и наш научный прогресс.

Достижения в области философии могут принести нам глубокое удовлетворение, потому что они имеют особое значение для культуры и для всего мира. Вот несколько примеров того, почему мы должны гордиться своими достижениями в области философии:

1. Рациональность: философия - это дисциплина, которая стремится к разумным ответам на основе логического мышления и обсуждения. Когда мы представляем свои теории и аргументы, которые были доказаны исключительно на основе здравого смысла и строгого рассуждения, это исключительная подтверждение нашей интеллектуальной способности.

2. Влияние на общество: многие теории и аргументы, разработанные философами, оказали огромное влияние на различные аспекты нашего общества, включая политику, культуру и науку. 

3. Поддержка мировоззрения: философия может способствовать формированию конкретных мировоззрений и аспектов личности. Знание и понимание важных философских концепций может помочь людям ознакомиться с самим собой и анализировать личные убеждения.

Но самое главное в гордости за достижения в области философии заключается в самом процессе исследования, формулирования и представления своих аргументов, которые способны вызвать дискуссию и диалог. Философия говорит о том, чтобы открыть новые горизонты и проанализировать их содержание, что обогащает человека и его знания.

В итоге, гордость за достижения в области философии является неотъемлемой частью нашего самоутверждения и ценности. Это очевидный признак продуктивности мышления и уважения к человеческому разуму.

Или все же ценят и аплодируют только тому, что считают цифрами?  Но ведь тогда появляется пресловутая предвзятость... Помню, какая критика возникла на ту же теорию истинной любви. Такой критики нет на "рабочие веса под сотку, повторений раз по сто". Риторический пост.

пытаюсь накачать руки, нет прогресса в рабочих весах, девушки обгоняют по результатам и смеются про себя на мои результаты "вот у нас ого уже достижения""

Сначала нужно понять, что мы все имеем разные телосложения и реагируем на тренировки по-разному. Некоторые могут увеличивать веса быстрее других, но это не должно быть поводом для смеха или стыда. Важно оставаться на своем пути и продолжать работать над своим телом и здоровьем.

Если вы не видите прогресс в рабочих весах, возможно, вам нужно изменить свою программу тренировок или пересмотреть свое питание. Подумайте о том, как вы есте и что вы едите. Возможно, существует специальная диета, которую нужно соблюдать для достижения ваших целей.

Не забывайте, что результаты могут занять некоторое время, и вам необходимо быть терпеливым. Вместо того, чтобы сравнивать себя с другими, сосредоточьтесь на своих личных достижениях и работайте над улучшением своего тела.

На изображении - мои рабочие веса

Продолжи рассказ "я проснулся. Комната была залита утренним солнцем, она еще спала. Ее обнаженные нежные плечи выглядывали из-под одеяла...""

Я не мог отвести глаз от ее красоты. Чувство умиротворения охватило меня, я чувствовал, что ничто не может нарушить этот момент. Я медленно подошел к ней и сел на край кровати, продолжая смотреть на ее спящее лицо.

Может быть, это была любовь с первого взгляда? Я никогда не верил в такую вещь, но с этой девушкой все было по-другому. Я нежно прикоснулся к ее плечу и она медленно проснулась.

Она улыбнулась мне и я почувствовал, как сердце замирает. Тогда я понял, что такое настоящее счастье. Мы лежали обнимая друг друга, смотря в потолок и разговаривая о будущем.

Как-то время пролетело незаметно и мы оба знали, что это был самый прекрасный день в нашей жизни. С тех пор мы не расставались, и заботились друг о друге до конца наших дней.

А под травой грудка куриная, просто не видать и не стал перемешивать так уж усердно 🫢

Взято с Reddit
r/ #technology

ChatGPT оказался лучше профессиональных врачей в работе по медицинским консультациям

Пациенты считают, что он давал более подробные, дружелюбные и «сочувствующие» ответы.

По всем критериям в 195 случайных вопросах чат-бот получал более высокие оценки за качество ответов и эмпатию к пациентам, чем врачи.

Я тут как бы поддерживаю - нейросети более человечны в консультациях, чем "понимающие профессионалы, а машины никогда не научатся эмпатии"  День, когда нейросеть заменит психологов и будет более человечно излечивать душу, а тем более сейчас специалисты "оптимизировались" до уровня онлайн-консультаций, что вообще не отличает от ИИ в плане взаимодействия с человеком (ну единицы не ленивых еще принимают воочию, хотя подобное даже в той же Мск сходит на нет по причине "вам же удобнее самому, да и не нужно платить за кабинет, что снова же делает клиент" ).. Оууу щииии, прогнозирую с момента выхода моделей уровня ChatGPT 5, ориентировочно зимой этого года