База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рис с киноа и сорго
Кальмар с пекинской капустой
Тушеный минтай с овощами
Кальмар с капустой по-корейски
Запеканка с овощами
Трюфельная паста
Овощи на пару
Vegan protein (веган протеин)
Смесь для протеина
Матча
Ленивая овсянка с протеином 1/2 йогурта
Стейки из капусты
Грибной соус
Онигири с тунцом
Онигири с тофу и огурцом
Ясонез
Блинчики Хлебовъ
Чили
Ленивая овсянка с протеином
Ленивая овсянка с орехами и семенами
Бамия (абельмош)
Смесь орехов
Смесь семян
Батончики
Азиатский овощной салат с листовым тофу
Мисо-суп
Грибное ризотто
Ленивая смузянка
Спагетти из чечевицы, неприготовленные
Кофе с апельсиновым соком
Ленивая овсянка без йогурта с протеином
Coconut yo'gurt
Кофе с рисовым молоком
ВЕГАН Грибной фо
ВЕГАН Концентрированный бульон для грибного фо
Овсяный йогурт
Молоко рисовое Vega Natura
ВЕГАН ОБЕД паста болоньезе с огурцом
ВЕГАН ОБЕД тофу с рисом и чисанчи
ВЕГАН ОБЕД фалафель с картофельным пюре и салатом
ВЕГАН Стейк из капусты
ВЕГАН Запечёные эдамамэ
FGOALS Гамбо с рисом
FGOALS Сааг тофу с рисом
Паста-салат веган
Курица в лимонном соусе
Брокколи и стручковая фасоль
Нутовые котлеты веган
Тефтели из риса и чечевицы веган
FGOALS Боул с мисо, грибами и собой веган
Болтунья из тофу веган
FGOALS Томатный суп с лапшой и тофу
Овощной бульон
Пищевые дрожжи неактивные
Бульон для биома
Суп трёх вкусов
Тофу, запечённый в специях
Сливочно-чесночный соус
Шаурма с фалафелем
Фалафель
Соус Болоньезе веган
Чечевичный суп веган
ВЕГАН Чисанчи
Овощной ролл веган
ВЕГАН Грибы в сливочном соусе
Шаурма с курицей
Жаркое с говядиной
FGOALS Ленивая овсянка
Венгерский гуляш с фасолью
Смесь семян
Молоко гречневое
Морская капуста Баланс
Копченый суп с нутом и рисом
Не крабовые палочки
Котлета для вегбургера
Ne moloko овсяное классическое лайт
Дал с корнеплодами
Картофельное пюре
Чай с лимоном без сахара
Овсяное молоко
Чаудер
Гаспачо
Салат из курицы,кукурузы и помидоров
Стейк деликатесный
Салат с яйцом,огурцом,редисом и зеленью
Макароны с тушенкой
Омлет с сладким перцем,помидорами и сыром
Фалафель
Жареный картофель с папоротником и тофу
Молоко рисовое Zinus
Соевое мясо
Блины фаршированные с мясом и рисом
Майонез на аквафабе
Семечки
Салат со сметаной
Жареный шпинат
Чахохбили по-испански
Кофе с молоком и сахаром
Суп сырный с копченостями
Омлет со сливками, помидорами и сосиской
Суп с курицей, лапшой и плавленным сыром
Лапша Рамен с креветками
Роллы с угрем
Роллы с тунцом
Курица тушеная в йогурте
Салат с кальмарами
Салат из пекинской капусты с огурцом
Суп с рыбой и плавленным сырком
Какао
Салат из варёной свёклы с чесноком
Салат из помидоров
Кофе растворимы с сахаром
Салат с пекинской капустой
Суп с грибами и плавленным сырком
Окрошка ово-лакто
Борщ веган
Суп с клёцками
Греческий
Суп-пюре картофельный с плавленным сырком
Суп 15.10.14
Суп с щавелем и шпинатом
От А до цинка
Салат морской
Жимка кедрового ореха
Рожь пророщенная
Салат из капусты с маслом
Пшеница пророщенная
Икра красная из водорослей
Кэроб
Сок летний микс
Пряная соль
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9
65
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
1
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2