Елена
07.06.2023 05:00
Дневник тренировок за 06.06.2023
Доброе утро страна МЗР. Сегодня записала только шаги. Огородную
зарядку записывать не стала. А дома никаких упражнений поделать не
получилось.
Шаги
1 |
Итог |
|
Количество шагов |
12000 |
12000 |
Результаты за день
Энергозатраты: 369 ккал
Количество шагов: 12000
1
2
Светлана
07.06.2023 18:42
Тоже круто 👍 👍👍
Зимой таких дней почти не бывает. всегда плюсом от 2 до 5
кг.
Новые рецепты
Омлет с икрой
119.8
14.7
5.6
2.6
0
Цветная капуста с кабачком и горошком
56.9
2.1
2.2
6.2
18
Солянка мясная с куриной грудкой, бужениной и сырокопченым беконом
49.4
4
2.9
1.7
0
Лучшие рационы
2025-06-13
Калорийность: 1001 кКал
2025-06-18
Калорийность: 1086 кКал
2025-06-05
Калорийность: 1237 кКал
Интересные блоги
