Елена
09.05.2023 08:26
Дневник тренировок за 08.05.2023
С Днем Победы поздравляю
И от всей души желаю:
Счастья, радости, тепла,
Неба мирного всегда!
Шаги
1 |
Итог |
|
Количество шагов |
5000 |
5000 |
Результаты за день
Энергозатраты: 156 ккал
Количество шагов: 5000
2
Новые рецепты
Мармелад на агаре
55.2
0.5
0.3
12.2
7
Белковый Творожный мусс без лишних жиров??
87.8
10.4
0.8
9.4
0
Сырники без муки и сахара
363.5
23.6
26.2
7.9
0
Интересные блоги
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты .
Вчера вместо ужина ...
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
Лучшие рационы
