| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чипсы картофельные соломкой «Pomsticks» с солью (аналог МЗР) |
30.4
|
145.8 | 1.8 | 9.4 | 13.5 |
| Пиво, обычное, 4,9% об., все виды |
355.8
|
153 | 1.6 | 0 | 12.6 |
| Вода, бутилированная, в общем |
93.8
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 480 | 298 | 3 | 9 | 26 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чипсы картофельные соломкой «Pomsticks» с солью (аналог МЗР) |
9.5
|
45.6 | 0.6 | 2.9 | 4.2 |
| Пиво, обычное, 4,9% об., все виды |
331.7
|
142.6 | 1.5 | 0 | 11.8 |
| Шарлотка |
245.2
|
465.6 | 10.8 | 12.5 | 76.7 |
| Итого | 586 | 653 | 12 | 15 | 92 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Пиво, обычное, 4,9% об., все виды |
204
|
87.7 | 0.9 | 0 | 7.2 |
| Итого | 204 | 87 | 0 | 0 | 7 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Пиво, обычное, 4,9% об., все виды |
243
|
104.5 | 1.1 | 0 | 8.6 |
| Сметана 25% жирности |
17.7
|
44.3 | 0.4 | 4.4 | 0.6 |
| Огурец грунтовый |
27.4
|
3.8 | 0.2 | 0 | 0.7 |
| Итого | 288 | 152 | 1 | 4 | 9 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Пиво, обычное, 4,9% об., все виды |
238.8
|
102.7 | 1.1 | 0 | 8.5 |
| Лаваш от Алисы |
62.4
|
183.1 | 5.4 | 3.1 | 33.5 |
| Яичный белок куриный (Варка) |
71.2
|
34.2 | 7.9 | 0.1 | 0.7 |
| Яичный желток куриный (Варка) |
39.3
|
139.1 | 6.4 | 12.3 | 1.4 |
| Печень цыплёнка бройлера отварная |
19.8
|
29.9 | 4.9 | 1 | 0.2 |
| Сердце цыплёнка-бройлера отварное |
33.2
|
25.3 | 3.6 | 1.1 | 0 |
| Майонез «Провансаль», 67% жирности |
23.5
|
147.8 | 0.7 | 15.7 | 0.9 |
| Кетчуп |
21.7
|
21.9 | 0.2 | 0 | 5.9 |
| Огурец грунтовый |
40.9
|
5.7 | 0.3 | 0 | 1 |
| Пиво, обычное, 4,9% об., все виды |
138.6
|
59.6 | 0.6 | 0 | 4.9 |
| Сметана 25% жирности |
31.8
|
79.5 | 0.8 | 8 | 1 |
| Бисглицинат железа |
1
|
0.3 | 0.1 | 0 | 0 |
| Аллопуринол |
1
|
3.1 | 0 | 0 | 0.8 |
| Сливки 10% жирности, пастеризованные |
100
|
119 | 2.7 | 10 | 4.5 |
| Итого | 822 | 951 | 34 | 51 | 63 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай (сухая заварка) |
2
|
2.8 | 0.4 | 0.1 | 0.1 |
| Сахар песок |
8.6
|
34.3 | 0 | 0 | 8.6 |
| Вода, бутилированная, в общем |
197.8
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Сливки 10% жирности, пастеризованные |
38.1
|
45.3 | 1 | 3.8 | 1.7 |
| Итого | 246 | 82 | 1 | 3 | 10 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Витаминно - минеральный комплекс от А до Zn 45+ Verrum_VIT с хондроитинсульфатом для суставов |
1
|
0.2 | 0 | 0 | 0.1 |
| Огурец грунтовый |
97.3
|
13.6 | 0.8 | 0.1 | 2.4 |
| Пиво, обычное, 4,9% об., все виды |
199.5
|
85.8 | 0.9 | 0 | 7.1 |
| Итого | 297 | 99 | 1 | 0 | 9 |
| Итого за день | 2925 | 2326 | 56 | 84 | 219 |