ОдинИзСорока
27.01.2025 01:17
Дневник питания за 26.01.2025
Удельная плотность мочи.
Данный показатель в норме имеет достаточно широкий диапазон: от 1,012 до 1,025. Удельный вес определяется количеством растворенных в моче веществ: солей, мочевой кислоты, мочевины, креатинина.
Увеличение относительной плотности более 1026 называется гиперстенурия. Это состояние наблюдается при:
нарастании отеков;
нефротическом синдроме;
сахарном диабете;
токсикозе беременных;
введении рентгенконтрастных веществ.
Снижение УВ или гипостенурия (менее 1018 ) выявляется при:
острое поражение канальцев почки;
несахарный диабет;
хроническая почечная недостаточность;
злокачественное повышение артериального давления
прием некоторых мочегонных средств
обильное питье
Величина удельной плотности отражает способность почек человека к концентрации и разведению.
Данный показатель в норме имеет достаточно широкий диапазон: от 1,012 до 1,025. Удельный вес определяется количеством растворенных в моче веществ: солей, мочевой кислоты, мочевины, креатинина.
Увеличение относительной плотности более 1026 называется гиперстенурия. Это состояние наблюдается при:
нарастании отеков;
нефротическом синдроме;
сахарном диабете;
токсикозе беременных;
введении рентгенконтрастных веществ.
Снижение УВ или гипостенурия (менее 1018 ) выявляется при:
острое поражение канальцев почки;
несахарный диабет;
хроническая почечная недостаточность;
злокачественное повышение артериального давления
прием некоторых мочегонных средств
обильное питье
Величина удельной плотности отражает способность почек человека к концентрации и разведению.
После сна
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кисель ягодный из концетрата |
22.3
|
82.7 | 0.1 | 0 | 20.5 |
| Вода, бутилированная, в общем |
214.8
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Абрикосовый джем |
25.6
|
70.7 | 0.1 | 0 | 18.3 |
| Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
22.5
|
168.3 | 0.1 | 18.6 | 0.2 |
| Хурма |
383.4
|
256.9 | 1.9 | 1.5 | 58.7 |
| Вода, бутилированная, в общем |
40
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Водка «Русская валюта» Platinum спирт Альфа 40%об. |
45.3
|
99.7 | 0 | 0 | 0.2 |
| Вода, бутилированная, в общем |
50.7
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Томатная паста. Консервы |
16.6
|
16.9 | 0.8 | 0.1 | 3.2 |
| Итого | 821 | 695 | 3 | 20 | 101 |
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Водка «Русская валюта» Platinum спирт Альфа 40%об. |
61.1
|
134.4 | 0 | 0 | 0.2 |
| Вода, бутилированная, в общем |
67.1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Томатная паста. Консервы |
22.3
|
22.7 | 1.1 | 0.1 | 4.2 |
| Подсолнечное масло |
5.2
|
46.7 | 0 | 5.2 | 0 |
| Тесто сладкое малобелковое |
145.8
|
297 | 2.6 | 2.8 | 65 |
| Салат из огурцов+ |
121.1
|
30 | 1.7 | 0.2 | 5 |
| Кисель ягодный из концетрата |
21.4
|
79.4 | 0.1 | 0 | 19.7 |
| Вода, бутилированная, в общем |
220.1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Яичный белок куриный (Варка) |
87
|
41.8 | 9.7 | 0.1 | 0.9 |
| Яичный желток куриный (Варка) |
39
|
138.1 | 6.3 | 12.2 | 1.4 |
| Хлеб формовой «Туристический» «Красная цена/Пятёрочка» [Казанский хлебозавод #3 АО] ( аналог МЗР) |
36.8
|
77.1 | 2.5 | 0.4 | 15.5 |
| Майонез «Провансаль», 67% жирности |
15.6
|
98.1 | 0.4 | 10.5 | 0.6 |
| Кетчуп |
20.6
|
20.8 | 0.2 | 0 | 5.6 |
| Итого | 863 | 986 | 24 | 31 | 118 |
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Хлеб формовой «Туристический» «Красная цена/Пятёрочка» [Казанский хлебозавод #3 АО] ( аналог МЗР) |
41.7
|
87.4 | 2.9 | 0.5 | 17.6 |
| Водка «Русская валюта» Platinum спирт Альфа 40%об. |
47.2
|
103.8 | 0 | 0 | 0.2 |
| Вода, бутилированная, в общем |
57.4
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Томатная паста. Консервы |
15.8
|
16.1 | 0.8 | 0.1 | 3 |
| Картофель отварной с луком отварным» жареным с маслом. |
228.7
|
243.3 | 5.5 | 8.5 | 36.1 |
| Подсолнечное масло |
5.3
|
47.6 | 0 | 5.3 | 0 |
| Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
16.9
|
126.4 | 0.1 | 13.9 | 0.1 |
| Минтай отварной |
37.2
|
34 | 7.5 | 0.4 | 0 |
| Филе грудки цыплёнка бройлера отварное (аналог МЗР) |
29.3
|
41.6 | 9 | 0.5 | 0.2 |
| Салат из огурцов+ |
107.4
|
26.6 | 1.5 | 0.2 | 4.4 |
| Кисель ягодный из концетрата |
23.7
|
87.9 | 0.1 | 0 | 21.8 |
| Вода, бутилированная, в общем |
216.3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 826 | 814 | 27 | 29 | 83 |
Дневной перекус
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Водка «Русская валюта» Platinum спирт Альфа 40%об. |
54
|
118.8 | 0 | 0 | 0.2 |
| Вода, бутилированная, в общем |
57.8
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Фолиевая кислота (витамин В9) |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Томатная паста. Консервы |
14.7
|
15 | 0.7 | 0.1 | 2.8 |
| Салат из огурцов+ |
89.5
|
22.2 | 1.3 | 0.2 | 3.7 |
| Хлеб формовой «Туристический» «Красная цена/Пятёрочка» [Казанский хлебозавод #3 АО] ( аналог МЗР) |
26.6
|
55.7 | 1.8 | 0.3 | 11.2 |
| Рыбий жир из печени трески |
12.2
|
110 | 0 | 12.2 | 0 |
| Сельдь атлантическая нежирная |
11
|
14.9 | 2.1 | 0.7 | 0 |
| Кисель ягодный из концетрата |
21.4
|
79.4 | 0.1 | 0 | 19.7 |
| Вода, бутилированная, в общем |
215
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Мармелад желейный |
27.9
|
89.6 | 0 | 0 | 22.2 |
| Вода, бутилированная, в общем |
81.4
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 611 | 505 | 6 | 13 | 59 |
| Итого за день | 3122 | 3001 | 61 | 94 | 362 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
2
Новые рецепты
Вермишель с молоком
99.8
3.1
3.2
14.6
3
Горбуша запечённая на кокосовом маслице
161
22.4
7.9
0.2
17
Запеченный Протеиновый `Пай` с Ягодами и Арахисовым Крамблом
137.6
17.6
1
13.5
0
Лучшие рационы
2025-06-13
Калорийность: 1001 кКал
2025-06-18
Калорийность: 1086 кКал
2025-06-12
Калорийность: 1047 кКал
Интересные блоги
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
