Дневник питания и тренировок за 18.12.2023

А нас опять завалило 😅👌 Самара... Утром откопались кое-как за городом. А в город въехали с утра и совсем не весело😵‍💫🫣 еще и 0..-1.. Каша на дорогах ни пройти, не проехать. После обеда дома сидим, дай Бог может уже прочистили и можно вечером спокойно обратно ехать в деревню.

Ольга, я вечером 18-го ходил поблизости - километра 4 - 5 - на дорогах тоже снежная «каша». Но немного. Морозы были до минус 30. А фронт теплого воздуха проходил уже, видимо, выдохшийся - западнее нас почти всё вывалил.

видимо Ваня до нас еле дополз

Уже который раз в эти дни подобное попадается в текстах. Что за Ваня?

Georgijs, я отсебятину нести не буду - перепечатаю инфу с одного дзен канала Яндекса. В принципе, мог бы просто дать ссылку, но у вас может не быть доступа, поэтому, основное тут озвучу - инфа не моя, поэтому, прошу сильно не пинать 😁
«Циклон Ваня – это мощный атмосферный вихрь, который надвигается на Москву и всю Центральную Россию. Он несет рекордный снегопад. Что такое циклон Ваня, почему его так назвали и откуда он идет?
Циклон Ваня идет на Центральную Россию с Балкан. Как и любой циклон, он несет сильные ветры, мощные снегопады и метели, а также потепление. Из-за высокой влажности (ранее "Ваня" слился с циклоном с Атлантики) возможны ледяные дожди. Пик активности придется на пятницу 15 декабря.
...
Что это – циклон Ваня?
Циклон – огромный воздушный вихрь, который закручивается вокруг центра с пониженным давлением.
Циклоны обычно приносят:
пасмурную погоду;
осадки;
ветры;
зимой – потепление, летом – похолодание.
Циклон Ваня может принести в Москву рекордное количество снега. Пятница 15 декабря, на которую придется пик снегопада, может стать самым снежным днем за 60 лет. Синоптики ожидают, что к субботе сугробы могут достичь высоты 50 см. Норма для середины первого месяца зимы – в пять раз меньше.
"Ваня" уже прошелся по Европе и устроил там ряд природных катаклизмов. Как сообщает центр "Фобос", в Ирландии из-за него возник смерч, что происходит здесь очень редко, а в Германии реки вышли из берегов.
...
Почему циклон так называется?
Необычное имя циклону дали немецкие специалисты, так что, на самом деле, его зовут Vanja.
Как объяснил синоптик центра "Метео" Александр Ильин, скорее всего, это название ничего не обозначает. По его словам, имена циклонам (да и антициклонам) присваивает Институт метеорологии в Берлине за определенную сумму, порядка $200-400, так что назвать циклон может любой человек, готовый платить, пишет газета Metro.
( я по радио слышал, они там среди населения, что то вроде конкурса объявляют - это значит - у немцев имя Ваня стало популярным, несмотря на официальную русофобию.)
...
Откуда идет циклон Ваня?
Этот мощный циклонический вихрь возник над территорией Молдавии, после чего ушел к Балтийскому морю и там соединился с атлантическим циклоном. Затем "Ваня" отправился к России.
По словам главы центра "Метео" Александра Шувалова, вихрь движется в северо-восточном направлении.
В итоге, отметил специалист, циклон засыплет снегом полностью весь Центральный федеральный округ, передает MIR24.TV. Первым удар стихии на себя примет Воронеж, затем снегопад начнется в Курске, Липецке, Орле, после в Тульской и Рязанской области. Пройдя через Москву, Тверь и Владимир, "Ваня", хоть и уже ослабевший, дойдет до Коми.
...
Впрочем, петербургские синоптики уже 11 декабря сообщили, что к ним пришла передняя часть циклона. ( рядом с вами, Георгий - можно, я вас на русский манер называть буду 😁? ) Снег в Северной столице начал идти в понедельник, завершатся снегопады только завтра.
Елизавета Перелыгина»
Сейчас это уже устаревшая информация.
Циклониуде прошёлся по России. И не только по северо - Востоку.

Georgijs, вот вчерашняя информация:
«Циклон "Ваня" установил рекорд, обрушив на Россию мощнейший снегопад
В Москве только за одну ночь сугробы выросли на 25–50 сантиметров.Циклон с русским именем "Ваня" установил абсолютный рекорд по количеству осадков, обрушив на всю центральную Россию мощный снегопад. Справиться с ним не может ни одна коммунальная служба мира.
В Арктике за год выпадает в среднем не больше 40 сантиметров снега, в Антарктиде за тот же период – максимум метр. В Москве только за одну ночь сугробы выросли на 25–50 сантиметров. Что случилось с природой и почему за непогоду нам пришлось расплачиваться не только потерянным временем – в материале РЕН ТВ.
...
В Центральной России – коллапс. Такого снегопада не было 150 лет. Города и поселки заметало всю неделю. Но самый снежный день принес циклон с русским именем "Ваня".

"Ваня" зародился в районе Балкан. По дороге в Россию соединился с Атлантическим циклоном. Огромный воздушный вихрь обрушил на центр страны метели, шквалистый ветер и рекордное количество осадков.

"Чищу каждый день, пока снегопад "Ванюша" накрывает", – говорит автолюбитель Евгения Тольская.

На снимке со спутника "Ваня" выглядит как густая белая пелена, затянувшая чуть ли не пол-России.

Он прошел, заметая все на своем пути. Снежный апокалипсис накрывал не просто города, а целые регионы. В Тульских дворах не разъехаться. В равнинной Рязани опасность схода лавин. В Воронеже "Ваня" парализовал город.

Сначала циклон накрыл Воронеж, затем Курск, Липецк, Орел, Тульскую и Рязанскую области. Пройдя через Москву, Тверь и Владимир, слегка ослабевший "Ваня" добрался и до Республики Коми.

Погода словно играется с коммунальщиками: только они все расчистят, как уже снова нужно брать в руки лопаты. Уборка улиц идет круглосуточно. Сначала снег собирают в большие сугробы, а потом за ними приезжают самосвалы и увозят их на снегоплавильные станции.
"Центральная черноземная зона, центральный федеральный округ, выпало до трех месячной нормы осадков, и вот эта вся масса, она, в общем-то, под действием положительных температур приведет к достаточно скользкой гололедице на дорогах", – заявил Юрий Варакин, начальник ситуационного центра Росгидромета.

В Москве побит рекорд по высоте снежного покрова. На базовой метеостанции ВДНХ этот показатель составил 39 см.

"Все видят воочию, какая высота снега, и, кстати, высота снега действительно рекордная. До сих пор максимальная высота снега отмечалась 104 года тому назад, в 1919 году", – рассказал директор Гидрометцентра Роман Вильфанд.

Города сковали девятибалльные пробки. Гололед останавливал многотонные грузовики и заставлял водителей легковушек сбавлять скорость до минимума.

К концу недели ситуация на дорогах стала еще хуже. Карты окрасились в бордовый цвет.

В ближнем Подмосковье выпало 33% нормы декабря, а в Центральной России – 81%. А буквально через сутки нас ждет удар нового циклона.

"После циклона "Ваня" будет маленькая передышка и температура станет потеплее. Уже во вторник подойдет новый циклон", – отметил Александр Кислов, профессор заведующий кафедры метеорологии географического факультета МГУ.

Снегоуборочная техника работает в авральном режиме. Вручную коммунальные службы расчищают Курск и Орел, Воронеж и Тулу, Москву и Белгород. На остановках – огромные очереди. На дорогах – сплошные заторы, а впереди – новый перепад температур и оттепель.»

ОдинИзСорока, Ну вот, почему-то не прибавляли слово циклон, потому неясность. Мы и не заметили циклона где он был. Больше недели уже нет снега, растаял без следа, везде газоны трава зелёная. Только ветра нет и +7 каждый день. В прошлом году Адвентас такой же был.

Меня в разных странах по-разному называют, это приемлемо, нет проблем.
Бывает забавно. В одной жаркой стране со мной были одесситы и называли по-своему Жора.
Африканцы слышали, думали, что такая фамилия и обращались ко мне Mr. Zorro И на пакетах для меня так писали. 
А между собой (я знаю) называли меня The Englishman, типа "ник" такой.
А в Польше моё имя оканчивалось на -иуш.