Дневник питания и тренировок за 03.10.2023

У меня тоже смарт-часы huawei.
Ещё samsung воч 4.

Но huawei очень хорошие приложения мне нравится и вообще они молодцы.

Я могу долго описывать все их плюсы

Этот ваш город Казань весь украшенный? Немного выглядит странно без людей.
Кто там живёт, какой народ?

Илья, так точно! 🤝
Только стал с ними разбираться. Уже врубил бег и тренера - классно ведёт тренинг. Начал для общего развития с малого, но поставил начальную нагрузку больше 300 километров за месяц. У меня точно больше за сентябрь.

Илья, Хотя Самсунг в статистике за месяц чего только не показывает, кроме пройденного общего пути. Они больше внимания на шаги уделяют. Тоже хороший параметр - он позволяет заниматься в помещении - если что то мешает заниматься на открытом воздухе. У меня за сентябрь получилось 825326 шагов. Средняя длина шага 0,67 метра. Получается где то 552 километра.
Хотя, в конце я стал уже на ходьбу/бег в помещении переходить. Но, больше 300 километров точно прошёл. Рекорд за сутки больше 36 километров, точно уже не помню. Где то тут выкладывал.

Georgijs, всякие народы живут и дружно. 😁 - русские, татары, чуваши, мордва, украинцы, многие другие...
Без людей - они все на машинах катаются - это я почти в полночь пешком 15 километров топал. Пришёл домой в час ночи. Да и уже вечером у нас довольно прохладно - около 7 градусов. Хотя я шёл почти 4 часа - с остановками и мне было жарко....

Georgijs, днём народа много - кто как развлекается - там где фонтанчики, паровозики, салюты - это набережная реки Казанки - там культурно - развлекательная зона - днём вообще народу - море... 😁

Какая невероятная красота! Потрясающе

Ана-на, благодарю🌹🌺💐
У нас туризм хорошо развит - приезжайте. Отдохнёте. Да и там в этой культурно - развлекательной зоне очень много народа бегает и ходит для здоровья. И есть куда сходить - кино, театры, рестораны.. Я вчера не стал снимать - как народ сидит в разных кафе... Отдыхают. Но есть где и поесть, и побегать и что посмотреть. 😊

Ана-на, кстати, у нас отличные дороги - можете и на своём транспорте приехать. 🙂

Ана-на, я там много ещё поснимал - тоже интересно. В следующий день выложу - бегаю. Всё трясётся - на ходу трудно. Часы новые осваиваю. 😁👍Кое где в центре появляются велосипедные дорожки.

ОдинИзСорока, второе здание Казанского национального исследовательского технического университета имени А. Н. Туполева – КАИ - раньше Казанский Авиационный Институт - я учился там.

ОдинИзСорока, спасибо большое, с огромным удовольствием бы приехали. Уже очень давно мечтаем о таком путешествии. И ещё в Минск в новогоднюю ночь под городскую ёлку! Ждали пока дети немного подрастут, вот подросли, а ситуация в мире сильно изменилась. Очень грустно, очень.

ОдинИзСорока написал:
чуваши

Спасибо.
А есть ли у вас знакомые, друзья чуваши и чувашки? Какие они в связях, в общении?

ОдинИзСорока написал:
народа много

Вот это ожидаемо. Ведь большой город.

Georgijs, сейчас нет. В юности, думаю, были - тем более я сам ездил в Чебоксары ( по чувашски - Шупашкар) на их нефтебазу, в командировку - устанавливали автоматику. Вы так интересно спрашиваете... Типа как это блюдо на вкус 🤣😁
Люди везде разные - встречал тогда у них в транспорте и националистов - спрашиваю по русски - когда такая то остановка ( конец 80-х, о смартфонах ещё и речи небыло) - в ответ - живёте у нас разговаривайте по чувашски...
Я ей - нарся киряк? 🤣🤣😉 это по - тарски «чего нужно»?
Она 😳...
Говорю я из Казани - у вас в командировке - я полиглот что ли все языки Советского Союза знать? Есть русский - достаточно для межнационального общения. Вы же поняли, что я спросил? Так же и отвечайте.
Иначе - вы фашистское отродье. И будете руками бензин на колонках наливать...
....
А есть и нормальные люди - как и везде.
Одна из девушек, с которыми я "близко" 😉😁 общался примерно в 1977 - 1978 годах, после демобилизации ( служба в СА 7 мая1975 - 7 мая 1977 годов Куйбышев (Самара) - СГВ Свентошув - разведка - вы знаете) по- видимому была чувашкой, судя по её лепетанию в кровати... Но я тогда не знал, как на слух их язык... 🤔
А имена и фамилии у них русские.

ОдинИзСорока, 

Вы так интересно спрашиваете..

  Действительно, мне интересен чувашский этнос. Увлекаюсь лингвистикой иногда. Наверное, нужно было это указать ..
Были у меня предположения, на которые получил от вас подтверждения. Благодарю.

Звук "б" ожидаемо, что чуваши произносят очень близко к "п", вернее как слитное "мп".
Например: город Болгар - Пълháр, Чебоксары - Шушпакар (как вы привели). То есть звучание звука "б" совсем не такое звонкое, как например у тюрков "барабан" или у русов "баба".

Примечательно, что это же сохранили болгары в Болгарии и Сев. Македонии, особенно ещё в Солунской Македонии - этносы протоболгар Дунайской Булгарии).
Третья ветка осела на подаренных землях в Италианской провинции Сорренто, где латинизировалась полностью.

Вместе с некоторыми этническими чертами (одну вы немного описали - непривычную для других этносов формальность в общении с ними) это каким-то образом дополнительно свидетельствует об общности происхождения из Волжской Булгарии, где чуваши оригинально сохранились у истоков.
В интересном месте живёте.

Georgijs,
"Чебоксары - Шушпакар (как вы привели)"
...
Прошу прощения 🙂...
Но у меня написано Шупашкар 🤗
Интересная у вас информация! 😊👍
Вы профессионально этим занимаетесь?
Или просто - увлечения?

Georgijs, вот данные из википедии;
"Казань является одной из самых многонациональных территорий России: представители свыше 115 национальностей проживают на территории города. По переписи населения 2020 года крупнейшей национальностью в Казани являются татары (608 519 чел.), далее следуют русские (584 232 чел.), чуваши (9470 чел.), узбеки (6473 чел.), таджики (4193 чел.), азербайджанцы (4085 чел.) и другие."
https://ru.m.wikipedia.org/wiki/Казань#:~:text=Казань%20является%20одной%20из%20самых,азербайджанцы%20(4085%20чел.)%20и%20другие

...
"Текущее население Казани составляет:примерно 1 308 660 человек (5-е место в России) — по итогам всероссийской переписи 2021 года. 1 308 660 чел. (5-е место в России) — зарегистрированное население на 1 января 2021 года. 1 560 000 человек — экспертная оценка численности Казанской агломерации, компактной пространственной группировки поселений, одной из крупнейших в России."
https://ru.m.wikipedia.org/wiki/Население_Казани
...
Не знаю, откроются ли у вас приведённые ссылки.
И ещё. Информация по национальностям приблизительна. У нас очень много смешанных браков. Если по паспортным данным - человек сам имеет право указать ту национальность, которую считает ближе.

ОдинИзСорока, Точно, Шупашкар же. Спасибо за поправочку. Иногда и в очках не всё разгляжу 
Увлечение да, с малых лет интересны языки, лингвистические формы, особенно этимология слов и терминов в языках индо-европейской группы.