ОдинИзСорока
24.09.2023 12:19

Дневник питания и тренировок за 24.09.2023

Сегодня спал хорошо. Хоть и напился перед сном воды - во избежание спазмов от обезвоживания. Бедренная внутренняя мышца левой ноги побаливает, есть небольшая опухоль.
С утра погода прекрасная и пошёл заниматься на юго - восточную лоджию аэробикой с шагами на месте, поворотами и загорать.

После сна

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
100
0 0 0 0

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Разрыхлитель пищевой, дрожжи, пекарные, прессованные
51.2
53.8 4.3 1 5.1
Свинина, рёбра средней части с мясом, постное мясо
108
146.9 23.5 5.2 0
Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта)
93.8
188.5 7.2 1.3 35.4
Соевый соус
20
10.6 1.6 0.1 0.8
Печень трески. Консервы
23.5
144.1 1 15.4 0.3
Помидоры (томаты) с кожицей. Консервы
63
12.6 0.7 0.1 2.2
Свинина корейка [Слово мясника] в скороварке
80
135.8 12.7 9 1.1
Томатная паста. Консервы
115.1
117.4 5.5 0.5 21.9
Яйцо куриное
55.8
87.6 7.1 6.4 0.4
Соль поваренная пищевая
0.26
0 0 0 0
Сироп, кленовый
28.2
73.3 0 0 18.9
Простокваша 4,0% жирности «Мечниковская»
28.2
18.6 0.8 1.1 1.2
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное
253.8
137.1 7.4 6.3 12.2
Печенье, сахарное из муки высшего сорта
49
204.3 3.7 4.8 36.5
Перец сладкий красный
61.6
16.6 0.8 0.1 3.3
Майонез «Провансаль», 67% жирности
51.7
325.2 1.4 34.6 1.9
Лук репчатый
22.1
9.1 0.3 0 1.8
Огурец грунтовый
91.6
12.8 0.7 0.1 2.3
Творог 9% жирности
181.3
306.4 32.6 16.3 5.4
Кофе растворимый, сухой
3.2
3.8 0.5 0.1 0.2
Вода водопроводная, городская
231.5
0 0 0 0
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное
59
31.9 1.7 1.5 2.8

Утренний перекус 2

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
219.4
0 0 0 0

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
432.1
0 0 0 0

Ночью

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Сельдь тихоокеанская жирная соленая
116.9
261.9 20.3 20 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Постоянная многочасовая ходьба не позволяла заниматься упражнениями с гантелями. Плюс довольно длительная голодовка. Мышцы значительно ослабли. Поэтому, начал понемногу восстанавливать мышцы.
В питании пытаюсь делать акцент на белок.
По физре - начал упражнения с гантелями пока облегче́нный вариант - хватает болей от спазмированной мышцы на бедре.
аэробика легкая
1
Итог
Время
60
60
Разведение рук с гантелями в стороны
1
2
3
4
5
6
Итог
Повторения
33
33
33
33
33
33
198
Вес снаряда
6
6
6
6
6
6
1188
Сгибания рук с гантелями стоя
1
2
3
Итог
Повторения
21
21
21
63
Вес снаряда
20
20
20
1260
Скручивания лёжа на полу
1
2
Итог
Повторения
21
5
26
Вес снаряда
10
210
Жим гантелей горизонтально
1
2
3
Итог
Повторения
21
21
21
63
Вес снаряда
20
20
20
1260
Подъём ног лёжа на полу
1
Итог
Повторения
51
51
Вес снаряда
Подъём по лестнице
1
Итог
Высота
23
23
Количество ступеней
117
117
Высота ступени
Вес отягощения
4
4
Ходьба (дистанция/время)
1
Итог
Дистанция
24490
24490
Количество шагов
32950
32950
Время
448
448
Вес отягощения
6
6
Перепад высот
155
155
Результаты за день
Энергозатраты: 1573 ккал
Время: 508 мин
Повторения: 401 раз
Тоннаж: 3918 кг
Высота: 23 м
Количество ступеней: 117 шт
Вес отягощения: 5 кг
Дистанция: 24490 м
Количество шагов: 32950
Перепад высот: 155 м
 3 
 81
Светлана 25.09.2023 02:15
Физическая нагрузка у Вас основательная👍👍👍!!!
А у нас сегодня почти весь день идёт дождь... То перестанет, то снова польёт. Вот вчера был чудесный день +24°, и больше половины дня с удовольствием каталась на велосипеде, снова одетая легко по летнему (последнее время приходилось довольно тепло одеваться, даже руки иногда уже на велосипеде мерзли - непродуваемые холодным ветром перчатки надевала). Возможно вчера был последний такой теплый день в этом году. Жаль...
ОдинИзСорока 25.09.2023 17:17
Светлана158/58;ИМТ23,2, у нас сегодня - 25.09 -:тоже дождь зарядил. В 12 часов сходил в магазин - было ещё тепло. Но гулять небыло времени. Заканчиваю курс растворения тромбов гепарином. Заключительный укол в 16 часов сделал. Заодно и В12 в комплекте с В1 и В6 в левую ногу в бедро вколол. Немного побаливает.
Заканчиваю себе холодец варить 4 литра. Добавил желатин 15 грамм на всякий случай, кости все вынул, отделил от мяса, закинул его обратно. Нагрел это всё дело почти до кипения - делаю в скороварке, выключил газ и закрыл крышкой с клапаном.
Теперь проблема - куда это всё разлить, и как в холодильник засунуть _ и так битком 🤔
Поэтому. С ходьбой не знаю, как сегодня получится - наверное на кухне побегаю босиком - то же хорошее упражнение.
Надо бы чеснок закинуть в ещё не совсем остывший холодец... При какой температуре не знаете? Градусов 60? 70? 80?
Светлана 26.09.2023 22:02
ОдинИзСорока, ездила на годовщину к папе - там интернет был очень плохой, поэтому ничего не писАла. Мы холодец в основном варили из свиных ножек - отлично всегда застывал и желатином никогда не пользовались. Брат говорил, что варит из рулек, но я как-то попробовала - не очень понравился, да и жира много очень снимать пришлось. Мама ещё одно время варила из куриных ножек, но я предпочитаю свиные. Пробовала как-то и из говяжьих - не помню уже понравился или нет, но говяжьи ножки всё равно в продаже нечасто.
Светлана 26.09.2023 22:03
ОдинИзСорока, В холодец при варке добавляю только соль и перец, ну и дополнительно мяса иногда - той же свинины или куры. Больше ничего. Некоторые морковь кладут, но мне с морковью не нравится - сладковатый какой-то. Ну а когда уже холодец разобран и разложен и разлит по тарелкам или мискам - мелко нарезанный чеснок в эти миски уже добавляем, температуру никогда при этом не измеряла, иногда сверху немного свежего укропа, - и на холод. Однажды на закрытый балкон на ночь вынесла, а ночью заморозок был, и вместо холодца получилось что-то типа мясного мороженого🤣...
Светлана 26.09.2023 22:03
ОдинИзСорока, Раньше чтобы сварить - ночь варили, а утром разбирали. Сейчас у меня электрическая скороварка, которая под давлением варит. Написано в меню скороварки, что для холодца ей достаточно то ли 40 мин, то ли 1,5 ч, - точно не помню, но я для надежности два раза этот режим прогоняю. Получается отличный холодец. И не выкипает при варке - сколько воды налил, столько практически и будет. Консистенция у него зависит от количества воды - чем меньше воды, тем он крепче. Однажды воды довольно мало налила, чтобы холодца меньше получилось, так холодец такой твердый после застывания оказался, что и на холодец был не похож.
Светлана 26.09.2023 22:03
ОдинИзСорока, Вообще я обычно холодец на праздники делаю. Получается много, поэтому с соседкой обычно делюсь. Сейчас давно не делала... Лето, жара - застывать ему негде, а холодильник небольшой, там места ему не хватит. Прохладнее станет - можно иногда снова будет делать.
ОдинИзСорока 27.09.2023 00:20
Светлана158/58;ИМТ23,2, я в холодильник поставил - всё равно не застыл. ☹️
Много воды и мало костей, видимо. 4 литра в скороварке, да ещё жёнушка помогла - на втором круге пол скороварки с первого круга гейзером вылилось - кухню помыла. Виноват, всё равно я. 🤣🤣🤣. Теперь отказывается к ней подходить. Газовая скороварка в принципе экономичнее. Газ сразу в тепло преобразуется - при сгорании. Электрическая - сначала газ сгорает на электростанции, потом его энергия преобразуется в пар, потом энергия расширяющегося пара преобразуется в кинетическую энергию паровой турбины, потом она преобразуется в магнитную энергию, потом магнитная преобразуется в ЭДС индукции в обмотках потом эта энергия кондиционируется до товарного вида и подаётся в ЛЭП, там теряется на нагрев проводов на их сопротивлениит, потом несколько ступеней преобразования по вольтажу, потом потери в проводах и коннекторах - розетках/вилках, потом электроэнергия, наконец, опять преобразуется в тепловую энергию... Ну и где выше КПД ?!
Любые преобразования и передача энергии на расстояния - это потери энергии. ☹️
Причём, никто за вас оплачивать эти потери не будет, плюс налоги, плюс зарплата персонала..
Светлана 27.09.2023 11:34
ОдинИзСорока, у нас здесь на газу электростанций нет. В основном электричество с гидроэлектростанций, где для электричества используется энергия падающей воды. У меня папа, кстати, гордился тем, что строительством ГЭСов занимался - вроде в строительстве 7 ГЭСов за жизнь участвовал. Я как-то не задавалась вопросом, какой вид энергии самый дешевый - мы всё равно электричество не по себестоимости покупаем...
Светлана 27.09.2023 11:38
ОдинИзСорока, а налоги, персонал, обслуживание оборудования - это и к газовикам относится. Газ тоже транспортировать и оборудование обслуживать надо, и это тоже за наш счёт. Причём транспортировать на намного бОльшие расстояния, чем обычно электричество от любой электростанции - газовые месторождения очень далеко.

Вообще я сейчас одна и хоть газа, хоть электричества - у меня немного уходит...
Светлана 27.09.2023 11:39
ОдинИзСорока, кстати, Вы из чего холодец варите? Из каких костей?
ОдинИзСорока 27.09.2023 14:02
Светлана158/58;ИМТ23,2, Светлана, вы же в России живёте? У нас единая энергосистема - и гидро, и тепловые, и атомные объединены в единую энергосистему.
У гидроэлектростанций тоже затрат и минусов навалом - например они стоят на пути миграции рыб, что уже значительно изменило промысловый состав рек и вызвало необходимость их воспроизводства, что тоже не бесплатно. Второе - водохранилища перед гидроэлектростанциями заливают большие площади культурных плодородных земель, ещё минус к затратам. А сколько деревень и городов уничтожено? Кроме того, речная вода из проточной превращается в стоячую, что способствует заболачиванию. Раньше в детстве я купался в любом месте на Волге. В 70-х какие то идиоты ввели обязательную регистрацию маломерных судов. Теперь берега заросли болотной травой, вода цветёт и воняет, рыба тухнет. В прошлом году искупался около дачи - все ноги покрылись красными пятнами и чесались неделю. Оказалось - личинки какого то утиного глиста - для человека неопасны. Наш иммунитет их убивает. Но они сидят под водой на зарослях прибрежных растений и при первом шевелении чем живым - моментально нападают и влазят под кожу. Потом волдыри и ужасный зуд...
Теперь только в душе обливаюсь очищенной Волжской водой. 🤔🤨
Так что, гидроэлектростанции вовсе не бесплатны. Самая дешёвая электроэнергия и меньше всего гадящая окружающей среде - атомная. Но она тоже не бесплатная. И при наличии идиотов может навредить окружающей среде тоже не хило - примеры из значительных недавних : украинский Чернобыль, японская Фукусима.
ОдинИзСорока 27.09.2023 14:14
Светлана158/58;ИМТ23,2, трубопроводный газ наименее затратен в транспортировке - там только стационарные газоперекачивающие станции строят - если бы это было не так - никто из государств не покупал бы трубопроводный газ - кроме немцев, идиотов мало. Уголь + это куча подвижного состава, одних бригад на тепловозах тьма... ЖД обслуживать - аналогично. В общем, газу на ТЭЦ альтернативы нет. Даже там - уголь загружать ещё та проблемка. То ли дело газ - вентиль открыл и радуйся - сам идёт. И чисто и на ТЭЦ и вокруг. В отличие от угольных - вон в Пекине гляньте на угольный смог зимой.
ОдинИзСорока 27.09.2023 14:24
Светлана158/58;ИМТ23,2, обычно из свиных костей - в Звениговском "рагу" продают недорого. Но из ножек свиных, конечно лучше - у меня так и не застыл даже в холодильнике и даже с добавкой 15 грамм желатина на 4 литра бульона. Сегодня пойду ножек, наверное куплю и прокипячу часа 4 в скороварке.
В ней кости становятся мягкими и я их понемногу съедаю - вместо таблеток кальция - для профилактики остеопороза. Если подвернётся где то в больницах бесплатная проверка, надо будет пройти.
В 2010 году я лежал в вертебрологическом центре, там делали УЗИ пяточной кости - остеопороз был. Затем через полгода была бесплатная акция в центре остеопороза - рентген лучевой кости - тоже определили остеопороз.
В костях, думаю, есть кроме кальция и все остальные минералы, необходимые организму для формирования костей. В отличие от таблеток кальция, которые обычно из скорлупы куриных яиц делают. Достаточно сравнить хрупкость скорлупы и костей.
И даже если в костях что то не остаётся - переходя в бульон - его, ведь, я тоже съедаю 🤗
Светлана 27.09.2023 17:24
ОдинИзСорока, я тоже когда холодец разделываю, то косточки грызу😊. И мама раньше, когда разделывала, меня косточки грызть звала😊... Вкусно, они на концах мягкие, а некоторые и полностью, и бульоном пропитаны😋.
Светлана 27.09.2023 17:27
ОдинИзСорока, А я сегодня у гериатра была - подвернулся тоже такой бесплатный приём в общественном центре. Но он мне ничего не посоветовал после того, как я о себе рассказала - сказал, что я больше него о здоровом образе жизни знаю, и чтобы я повторно пришла не ранее 75 лет... Даже тесты на память не стал проводить, которые сначала вроде собирался - сказал, что я с ними легко справлюсь так как у меня математический склад ума. Хотя память и когнитивные способности у меня как раз ухудшаются😟...
Светлана 27.09.2023 17:35
ОдинИзСорока, раньше много с реками всего делали - и водохранилища на месте деревень создавали, и реки вспять поворачивали... Но по крайней мере на тех ГЭС, в строительстве которых пара принимал участие, никаких таких слишком сильных последствий, как Вы описываете, не было - это были северные быстротекущие реки, где не было ни полей, ни поселений, и водохранилищ таких крупных там создавать не надо было. А для рыбы рыбоводы какие-то там специально делали.
Светлана 27.09.2023 17:38
ОдинИзСорока, я про уголь ничего и не говорю. Если честно, то я даже никогда его не видела вживую😊... Понятно, что газ лучше угля. Если есть газ, то угля не надо😊.
ОдинИзСорока 27.09.2023 19:02
Светлана158/58;ИМТ23,2, да, делают что то такое - типа эскалатора для рыбы, чтобы она на нерест проходила через плотину. Ещё автобусы бы придумали для них... Эта хрень даже бесшумная их вряд ли привлекает, а она и гремит, наверное ...
Если всё так безоблачно, то где осётр в верховьях Волги?
Не хочет видимо на эскалаторах кататься.
Электроэнергию сожгли, а рыбы поубавилось.
ОдинИзСорока 27.09.2023 19:09
Светлана158/58;ИМТ23,2, уголь не видели!? 😳👀
Мы в посёлке 25 лет жили - ох и потаскал я его. Так он всё равно выгоднее дров. За углём ещё побегать нужно было - по заявлению только давали и ограниченное количество. И резать колоть хоть не нужно было. Когда газ провели - так просто счастье наступило 🤣.
А раннее детство прошло около угольной шахты.
Светлана 27.09.2023 21:30
ОдинИзСорока, я про Волгу не знаю - не была там. Я писала про северные небольшие реки. В них уже после строительства ГЭС семга на нерест из моря заходила. У нас сосед ловил её, хотя это было запрещено, и нас угощал постоянно. И мне запомнилось из детства, как мы ездили смотреть сёмгу, которая шла на нерест. Мы смотрели с моста - там был ещё какой-то небольшой водопад, и семга так высоко прыгала, преодолевая этот водопад...
Светлана 27.09.2023 21:41
ОдинИзСорока, может уголь и выгоднее, но на севере угля нет, зато лесов много. Топили в основном берёзовыми дровами - берёза тепла больше даёт. И сейчас так большинство в своих домах топит. У брата, например, была возможность сделать отопление на газу, но он не захотел сам от русской печки отказываться. Сказал, мол что за дом без русской печки - печка и согреет, и сготовит, и вылечит. Машина дров (не знаю какого размера машина, просто мне так сказали, а я не уточняла; распиленных, но не рубленных) стоит 8-10 тыс. руб. Рубят уже сами и складывают дрова в поленницу. Насколько её хватает - не знаю, смотря кто как расходует, но вроде надолго.
Светлана 27.09.2023 21:44
ОдинИзСорока, я помню, как у родителей был летний дом, а я приезжала к ним в гости. Просыпаешься - в доме тепло, мама уже у печки хлопочет с завтраком, а дрова в печке весело потрескивают... Счастливое было тогда время для меня... Сейчас бы проснуться снова в то время...
ОдинИзСорока 28.09.2023 07:54
Светлана158/58;ИМТ23,2, это когда кто то другой печку растапливает каждое утро, а то и вечер. 😉 Придёшь с работы - утал, как собака, еле ноги приволок. А тебе нужно дров или угля притащить, растопить, и только часа через два станет более менее теплее. Там, смотря из какого материала стены - если камень или шлакобетон, стены массивные и холодные - долго разогреваются. Дерево - теплее. Но могут гнить, гореть.
И размеры печи - чем она массивнее - тем дольше разогревается. Но и тепло дольше держит.
ОдинИзСорока 28.09.2023 08:03
Светлана158/58;ИМТ23,2, это, смотря какой север. 😁 - Воркута, например. Там тундра. Берёзки есть, но карликовые - с них дрова - хворост. Это не нормальные толстые берёзовые дрова - которые бросил и долго горит. Там много брошенных домов сейчас - и все стоят без деревянных деталей - перекрытия, окна, крыши - как будто сгоревшие. На самом деле, там вся древесина привозная, очень дорогая. И местные жители, то что без людей разбирают на свои хозяйственные нужды. Зато угля местного - навалом. И пустой породы. Из неё дороги делают иногда - вместо гравия.
Кстати, плотина там тоже есть на реке Воркуте. Но вряд ли рыба её перепрыгнет. Плотина не для гидроэлектростанции - для ТЭЦ. Резервуар Чтобы вода всегда была - а то речка иногда может до дна промёрзнуть и речка иногда маловодна.
ОдинИзСорока 28.09.2023 08:18
Светлана158/58;ИМТ23,2, это, видимо, небольшая плотина? Я бывал около Чебоксарской плотины. Там не перепрыгнешь - на взгляд - метров 70, наверное, если не выше...
Там перепад высот всё время колеблется - в зависимости от тока воды в реке и сброса на плотине. Пишут 27 - 67 метров.
И на Волге не одна ГЭС - штук 5, наверное.
ОдинИзСорока 28.09.2023 08:24
Светлана158/58;ИМТ23,2, насчёт русской печки - есть специальные газовые горелки с автоматикой и для русской печки. Но с газовым отоплением это нерационально. Русская печка много жилого пространства в доме занимает.
Как раз из за своей массы и размеров, которые позволяют топить её гораздо реже. Что с газовой автоматикой неактуально.
Светлана 28.09.2023 08:51
ОдинИзСорока, на севере у всех большие русские печи - на старых спали люди, - от болезней лечились сухим теплом, они очень большие, часто не кирпичные, а крепкие глинобитные. Новые часто немного поменьше, уже не поспишь, но тоже большие. Русская печь долго тепло держит. А принести дрова и растопить печку недолго. Тем более дрова можно и заранее принести.
Светлана 28.09.2023 08:53
ОдинИзСорока, дома обычно деревянные из сосновых бревен строили. Это сейчас некоторые из кирпича и других материалов строят. Дома теплые. Это же север... Зима длинная и морозы более -40° нередки. Многие люди предпочитают жить в деревянном доме с русской печкой. Ну ещё маленькую печурку к ней пристраивают рядом - не всегда есть необходимость большую топить. На маленькой и готовили летом.
Светлана 28.09.2023 09:00
ОдинИзСорока, по поводу Воркуты не знаю, не бывала. Жила и на самом Крайнем севере, где голые сопки, а внизу милые невысокие корявые березки, а местами вообще голая тундра. Угля там тоже не было. До современного времени там жили в основном оленеводы - в разборных чумах из оленьих шкур, кочевали с оленями по их пастбищам с ягелем. Чем они топили в чумах, чтобы согреться - как-то не интересовалась, но только если карликовыми берёзками, не знаю... Но чем-то же, наверное, топили... Или так в теплых одеждах из шкур и спали? Как-то жили🤔...
Светлана 28.09.2023 09:11
ОдинИзСорока, вот данные по одной из этих ГЭС из Википедии:
Серебрянская ГЭС-1 — гидроэлектростанция в Мурманской области России. Расположена на реке Воронья. Является верхней ступенью каскада Серебрянских ГЭС.
Электрическая мощность 204,9 МВт.
Расход через турбины, 3х101 м³/с.
Высота плотины 78 м.
Длина плотины, м: 1820; 1156; 27.
РУ:
1x 330 кВ, 2x 150 кВ, 2x 35 кВ.
Светлана 28.09.2023 09:16
ОдинИзСорока, так русская печка и тепло долго очень держит и отдаёт. На севере считается, что дом без русской печки - это не дом. Дома раньше чаще большие делали, так как семьи большие были. Старики на этой печке "кости" свои больные грели, лечили, ну и другие всякие боли - спину или поясницу больные, например... Говорят, помогала хорошо.
ОдинИзСорока 28.09.2023 09:48
Светлана158/58;ИМТ23,2, я к тому, что север - разный. И если где то нет угля - возможно, просто ПОКА не нашли. Глубоко залегает, вечная мерзлота - пока! Вон нынче какая осень! Вообще, меня немного удивляет шум про "глобальное потепление". Мамонты, вообще то довольно теплолюбивые животные были. Значит, в той же Сибири, ещё совсем недавно по геоисторическим меркам, там был гораздо более тёплый климат.
Ещё в 70-х годах где то в научно - популярной литературе встречалось, что южное полушарие Земли, если взять по одинаковым широтам, теплее северного. Но понемногу это будет меняться в обратном направлении - т.е. у нас климат станет теплее. Я не ожидал, что это начнёт происходить за время жизни одного поколения 🤔
ОдинИзСорока 28.09.2023 10:21
Светлана158/58;ИМТ23,2,
"Старики на этой печке "кости" свои больные грели, лечили, ну и другие всякие боли - спину или поясницу больные, например... Говорят, помогала хорошо."
...
🤣🤣🤣
Вы не замечаете противоречия в ваших словах? 😁
ОдинИзСорока 28.09.2023 10:28
Светлана158/58;ИМТ23,2, так я и говорю - русская печка - аккумулятор тепла - позволяет реже топить. Иначе, на севере, кому то в семье пришлось бы только и делать, что круглые сутки дровишки подкидывать - как раз в этом же и преимущество угля перед дровами - он гораздо дольше горит с одной загрузки... Впрочем уголь, в своей "молодости" тоже был дровами 😁 но со временем спрессовался, окаменел и сконцентрировал энергию в меньшем объёме.
Это же и опасность может составлять - угольная пыль, перемешанная с воздухом, может даже взорваться.
ОдинИзСорока 28.09.2023 10:37
Светлана158/58;ИМТ23,2, тут есть ещё одно преимущество русской печки в одноэтажном строительстве, несмотря на её невысокий КПД. Это можно увидеть, даже из проблем в ваших постах.
Помните - вашу борьбу с излишне сухим воздухом? 😁
Русская печка создаёт постоянный воздухообмен, чем устраняет излишнюю влажность в одноэтажных строениях, из за близости незамерзшей земли в подполе/подвале. Моя мать жила долго в таком доме - с газовым котлом с автоматикой. Топил он лучше русской печи и кислорода ему требовалось гораздо меньше для сжигания топлива. Влага из подпола постоянно попадала в помещение и на окнах постоянно был конденсат, что приводило к быстрому гниению деревянных рам. Пока мать пластик не прставила. Но конденсат всё равно мучил. Пока я не посоветовал купить полиэтиленовую плёнку и проложить всё подполье, прижав плёнку кирпичами к земле, подвернув края соседних полотен, чтобы было как можно меньше щелей. Помогло.
Светлана 28.09.2023 23:24
ОдинИзСорока, с этой точки зрения я как-то не думала раньше🤔... Вообще да - сырости в доме с русской печкой нет, хотя в подполье влажность для хранения овощей сохраняется...
Светлана 28.09.2023 23:51
ОдинИзСорока, вообще-то мамонтов было несколько разных видов и жили они в разных климатических условиях. Только за последние 100 тыс. лет, в последнюю ледниковую эпоху, мамонты пережили несколько оледенений и потеплений. Дольше всех прожили северные шерстистые мамонты, их тоже было несколько разных. И по одной из версий исчезновения мамонтов - они вымерли из-за быстрого потепления климата и изменения кормовой базы, а в тундре они как раз нормально жили. Хобот на конце имел поперечное расширение, которое по предположению ученых служило для разгребания снега, предотвращения обморожения хобота, а также для употребления снега для утоления жажды. На спине у северных видов был горб - для накопления запаса жира на зиму.

А вообще считается, что у Земли неоднократно полюса менялись местами. И сейчас полюса не постоянны. После 1831 года, когда положение северного магнитного полюса было зафиксировано впервые, к 2019 году полюс сместился уже более чем на 2300 км в сторону Сибири и продолжает двигаться с ускорением. Скорость его перемещения увеличилась с 15 км в год в 2000 году до 55 км в год в 2019 году. Если характер его движения кардинально не изменится, - в середине XXI века он достигнет Сибири😲.
Светлана 29.09.2023 00:04
ОдинИзСорока, поясните, пожалуйста, - в чём🤔? У меня дед любил на печке свои старые военные раны погреть. А в квартире печки нет, так когда у папы поясница болела - он теплый толстый пояс из собачьей шерсти носил для согрева, или лежал с электрической грелкой... Раньше много что "печкой", то есть сухим теплом, лечили... Только не во всех случаях, конечно, греть можно.
Светлана 29.09.2023 00:21
ОдинИзСорока, я уже говорила, что на нашем севере нет угля, но много лесов. Здесь уголь - это что-то неизвестное из другого мира. Кстати, добыча и использование угля очень много вреда приносит как экологии, так и здоровью человека (респираторные, сердечно-сосудистые и онкологические заболевания от угольной пыли) - сейчас в Википедии про него почитала. Просто жуть. Дрова более экологичный и к тому же возобновляемый ресурс. И если бы у меня был выбор - топить дровами или углем, то я бы выбрала дрова. Здоровье дороже. Да и экология тоже. А то эти ТЭЦ столько вреда природе приносят...
Светлана 29.09.2023 00:28
ОдинИзСорока, вот где читала. Статья называется "Влияние угля на здоровье и окружающую среду" в Википедии. Можно название статьи ввести в поисковую строку. А то ссылку пробовала дать, но при переходе по этой ссылке из мзр - пишет, что нет такой статьи...
ОдинИзСорока 29.09.2023 10:54
Светлана158/58;ИМТ23,2, так и я говорю - уголь вредный. Сахар вредный. И всё калорийное вредное. 😁
ОдинИзСорока 29.09.2023 10:57
Светлана158/58;ИМТ23,2, но, это и доказывать не нужно - уголь калорийнее дров ( заворот мозгов - сначала написАл угля - бегал - всё трясётся - поправил). А значит в принципе его нужно меньше. И он не заменим, например при выплавке стали. Антрацит, к примеру. Замучаетесь дровишками делать то же самое.
Вы почему то север ограничиваете своим регионом - остальное за 67 параллелью тропики? 😁
ОдинИзСорока 29.09.2023 19:55
Светлана158/58;ИМТ23,2,
"поясните, пожалуйста, - в чём🤔? "
...
простой вам вопрос:
Они себе кости лечили - вылечили? 🤣🤣🤣
Случай из жизни, практически анекдот😁
Работая в оборонке, был у нас такой очень умный мужик - старее всех в бригаде. Владимир Иванович.
Как обычно кто то байки всякие рассказывает, дискутируют.
И вот он "я ловил руками перепёлок"
Там народ рыбаки и охотники... "Да не ври - какими руками? Их и просто обнаружить проблема..."
Владимир Иванович " ловил"
Те " не правда! "!
И так препирались минут десять...
Потом Владимир Иванович:
" Ловил! Не поймал, конечно, но ловил... "
Вся бригада минут пять под столами валялась со смеху... 🤣🤣🤣
...
Вот ваше лечение спины русской печкой - из той же "оперы".
Лечить можно и навозом, муравейниками, мазями...
Вылечился кто нибудь?
Легче становилось? Ну, я водочки хряпну грамм 50 - мне тоже легче в спине... Да и вообще в организме и на душе. 😁
Так зачем я буду печку русскую лепить, если гораздо легче в магазине поллитру купить?! 🤣🤣🤣
ОдинИзСорока 29.09.2023 20:20
Светлана158/58;ИМТ23,2,
Насчёт её - спины - прогрева - согласен. Гораздо легче. Но я это делаю просто - купил автомобильную накидку на кресло с подогревом, и стабилизатором температуры. Постелил на кровать, включил и нафиг не надо никакой печки - ни русской ни немецкой. И топить не надо - хоть сутки валяйся.
То же самое и даже лучше - контрастный или тёплый душ с массажным режимом - почти каждый вечер балдею после физических нагрузок. Заодно пот смываю - кожу тоже нужно очищать от отходов. Это самый короткий путь для организма выводить отходы, параллельно с почками , печенью...
Спина меня всю жизнь мучает - в 13 лет сломал позвоночник - 9й грудной позвонок, никому не сказал, так и ходил...
Компрессионный перелом. Сросся клинообразно. Теперь тело как бы все время вперёд наклонено, в результате мышцы спины постоянно напряжены. И я не могу долго находиться в вертикальном положении - 2 - 4 часа и нужно полежать.
Из за этого, в конце концов и пришлось уволиться с работы. Там ещё на машине целый день по клиентам - тряска.
А когда после увольнения стал со спиной по больницам ходить, оказалось - сердце уже того...
В итоге - дали инвалидность по сердцу. 🤔
Светлана 30.09.2023 21:50
ОдинИзСорока, 🤣. Но вообще-то всё зависит от дозы😉... Орехи и горький шоколад калорийные, но в небольших дозах наоборот очень полезные.
Светлана 30.09.2023 22:44
ОдинИзСорока, я параллелями не измеряла - я писала о районах Крайнего Севера и Северо-Запада России, в которых жила и знаю там ситуацию. Это моя малая родина - не конкретно какое-то место, где я только родилась, а эти регионы - где прошло моё детство и основная часть моей жизни, так как нам пришлось много поездить по этим регионам. Я не люблю писать о том, чего не знаю, а другие регионы я не знаю.
ОдинИзСорока 30.09.2023 23:56
Светлана158/58;ИМТ23,2, а мне можно делать то же самое 😁 ?
ОдинИзСорока 30.09.2023 23:59
Светлана158/58;ИМТ23,2, да и водка тоже - зависит от дозы 🤣🤣🤣
Светлана 02.10.2023 10:26
ОдинИзСорока, у нас здесь в народе старики в частных домах так говорят, у кого большие русские печи:"Пойду свои косточки погрею-полечу на печи". И при радикулите сухое тепло помогает - папа всегда если начинала поясница болеть, то, как я уже писала выше, повязывал купленный где-то пояс из собачьей шкурки, в лежа - электрическую грелку прикладывал - ему помогало. Проходило, потом опять долго обострений не было.

А по поводу поллитра - Вы знаете моё мнение, что это не лечит, а калечит, в первую очередь Вашу печень, ну и другие системы организма тоже. Спорить с Вами на эту тему не буду, так как Вы придумали себе свою теорию-оправдание и ей верите и Вас никакими научными аргументами с этой Вашей точки зрения не сбить, так как Вы уже просто "подсели" на практически ежедневное небольшое количество спиртного как на наркотик, но этого к сожалению не осознаете... Поэтому не хочу говорить с Вами на эту тему - всё равно в данном случае мы оба останемся при своих точках зрения...
Светлана 02.10.2023 10:32
ОдинИзСорока, печка, эл. накидка - эффект один, согласна. Ну а контрастный душ вообще полезен для организма, Вы молодец👍! А мне часто общаться с водой нежелательно, к сожалению... Из-за нейродермита... Под душем, разумеется, дома моюсь, но летом в речке не купаюсь... Только в море мне полезно, а моря рядом почему-то нет🤔.
Светлана 02.10.2023 10:33
ОдинИзСорока, что конкретно🤔?
ОдинИзСорока 02.10.2023 15:37
Светлана158/58;ИМТ23,2,
"... - я писала о районах Крайнего Севера и Северо-Запада России, в которых жила и знаю там ситуацию. "
... ☝️😁 вот это!
Светлана 02.10.2023 15:52
ОдинИзСорока, понятно...
ОдинИзСорока 02.10.2023 15:58
Светлана158/58;ИМТ23,2,
"...я уже говорила, что на нашем севере нет угля, но много лесов. Здесь уголь - это что-то неизвестное из другого мира. Кстати, добыча и использование угля очень много вреда приносит как экологии, так и здоровью человека (респираторные, сердечно-сосудистые и онкологические заболевания от угольной пыли) - ... "
...
тут у вас много заблуждений и неверной интерпретации.
ОдинИзСорока 02.10.2023 16:04
Светлана158/58;ИМТ23,2,
"у нас здесь в народе старики в частных домах так говорят, у кого большие русские печи:"Пойду свои косточки погрею-полечу на печи". И при радикулите сухое тепло помогает - папа всегда если начинала поясница болеть, то, как я уже писала выше, повязывал купленный где-то пояс из собачьей шкурки, в лежа - электрическую грелку прикладывал - ему помогало. Проходило, потом опять долго обострений не было."
...
Вы умная женщина, но почему то останавливаетесь на косвенных признаках и последствиях, даже не пытаясь выяснить причины явлений, - например. Задайте себе вопрос - а почему всем этим людям становится лучше на русской печи или лёжа на электрической грелке - иногда даже за неимением ни того, ни другого, люди берут кирпич, нагревают его на газовой плите, заворачивают в полотенце, ложатся и прикладывают кирпич к больному месту на спине. Парафин ещё аналогично намазывают в расплавленном виде...
Задайте себе вопрос - почему становится легче?
Это же так просто!
Помните- "зри в корень!"
Светлана 02.10.2023 16:07
ОдинИзСорока, не думаю... Я присылала ссылку, где почитала об угле. Многие страны уже отходят от его использования. Ну а на севере, тем более в небольших деревнях - дровишки являются дешевым, безопасным и возобновляемым ресурсом для отопления, используемым множество столетий. Но и в городах, где есть газопроводы, в частных домах здесь большинство людей предпочитают использовать дрова...
ОдинИзСорока 02.10.2023 16:09
Светлана158/58;ИМТ23,2,
"А по поводу поллитра - Вы знаете моё мнение, что это не лечит, а калечит, в первую очередь Вашу печень, ну и другие системы организма тоже. Спорить с Вами на эту тему не буду, так как Вы придумали себе свою теорию-оправдание и ей верите и Вас никакими научными аргументами с этой Вашей точки зрения не сбить, так как Вы уже просто "подсели" на практически ежедневное небольшое количество спиртного как на наркотик, но этого к сожалению не осознаете... "
...
Я и не собираюсь с вами спорить - потому, что у вас физически нет аргументов, подтверждающих вашу правоту, а я могу ДОКУМЕНТАЛЬНО подтвердить правильность моей точки зрения. Только тут есть ещё одно - вы совершенно неверно трактуете мои утверждения!
А если поймёте, что именно я доказываю - решите и множество ваших проблем!
😁🌹🌺💐
Светлана 02.10.2023 16:12
ОдинИзСорока, спросите у врача - скажет "сухое тепло". Что тут непонятного🤔? А парафин, кстати, да ещё и с горным воском (озокеритом), отлично на кожу действует - мне врач выписывала 10 процедур на кисти рук, так уже после первой кожа сильно изменилась в лучшую сторону. Я теперь сама купила парафин и горный воск, чтобы самой такие аппликации делать, но пока, как говорится, руки до него не дошли, ...
ОдинИзСорока 02.10.2023 16:13
Светлана158/58;ИМТ23,2,
"при радикулите сухое тепло помогает - папа всегда если начинала поясница болеть, то, как я уже писала выше, повязывал купленный где-то пояс из собачьей шкурки, в лежа - электрическую грелку прикладывал - ему помогало. "
...
А сколько лет вашему папе было в момент его смерти? И от чего именно он скончался? Я помню - вас не пускали к нему...
Но какие болезни, особенно хронические, у него были - из выписок из больниц, если он лежал где то, и что именно указали в причинах его смерти в последней больнице?
Светлана 02.10.2023 16:18
ОдинИзСорока, лечили в больнице якобы от непроходимости мочеточников, даже небольшую операцию сделали по установке катетера... А вскрытие показало инфаркт, а с мочеточниками никаких проблем не было😟... В больницы сейчас у нас никого не пускают - это началось из-за ковида, до ковида пускали - когда мама лежала, то я каждый день к ней ездила ...
ОдинИзСорока 02.10.2023 16:25
Светлана158/58;ИМТ23,2, ну так я про душ и говорю. Нейродермит...
Я пока не в курсе этого заболевания. Сейчас бегу - а то братцы конкуренты догоняют. 😁
По появлению свободного времени гляну, что это за "зверь" такой. Вот что то мне подсказывает, что даже кожные заболевания не против более чистой кожи. А загрязнённая пОтом и отходами кожа усугубит последствия заболевания... Может, просто нельзя моющие химические средства применять?! Это уже другой вопрос - одно дело чистой водой смывать загрязнения ежедневно, другое - смывать и жировую тонкую плёнку на коже - делающую её эластичной и гиалуроновую кислоту - с аналогичной функцией - а так же они защищают кожу от вредного воздействия ультрафиолета
ОдинИзСорока 02.10.2023 16:28
Светлана158/58;ИМТ23,2,
"Только в море мне полезно, а моря рядом почему-то нет🤔."
...
Так может - "если гора не идёт к Магомеду - Магомед пойдёт к горе!?" 😅😁😉
Кстати, а может - не столько море, сколько солнце - в смысле, полезно?
А насчёт морской воды - солёной. Ванна у вас есть? Морскую соль покупаете и вперёд...
И насчёт загара - вам что то мешает на южной и рядом стороне квартиры открыть окно и загорать? Как и я делаю, практически каждый день. Даже в пасмурный - как, например, у нас сегодня. Бегаю на северо - западной лоджии и хоть пасмурно, но рассеянный ультрафиолет всё равно - есть. Свой эндемичный Д3 по любому - лучше чем импортированный. 😉
П. С. Кстати, народ на соли специально лечиться ездит - в Соль Илецк, например. Говорят - одной поездки на год хватает. А я иногда покупал Соль Илецкую пищевую поваренную соль в магазине, делал крепкий её раствор в чистой воде, в пол литровой банке, тампоном намазывал после душа всё тело и так высыхал. Потом смывал душем. Эффект интересный.
ОдинИзСорока 02.10.2023 16:46
Светлана158/58;ИМТ23,2, вопрос состоит исключительно в очистке отходящих газов, а это не уголь виноват - а устройство печей! Т.е. всего лишь в нашей собственной глупости и лени - выбросил в атмосферу кучу дряни, грязи и отходов и доволен - главное, чтобы мне было хорошо.
Это же касается всех отходов - города уже задыхаются от своего собственного мусора! Мало того - уже и все моря "загадили" пластиковыми отходами. Японцы вон радиоактивную воду в океан выбрасывают - та же психология - лишь бы мне хорошо было - не важно, что всю эту вонь соседи будут нюхать...
Это психология временщиков и лодырей. А потом репу чешем 🤔 - откуда у нас столько болезней? 🤕
Не нужно планету "засирать", прошу прощения - гадим соседу, всё равно, что гадим себе - аукнется.
Да, ... ещё - как ни странно, этому же способствует, казалось бы, и "чистоплотность" в производстве продуктов питания - индивидуальная заводская упаковка - именно она загадила всю планету.
Светлана 02.10.2023 16:49
ОдинИзСорока, мне с детства противопоказаны работы с водой (даже чистой), химикатами и пылью... Поэтому мыться конечно же моюсь, и после улицы в первую очередь руки с мылом мою, но лишних контактов с водой избегаю. А когда сильное воспаление, то пока не сниму его, то и мыться невозможно... Правда, последнее время кожа чистая стала. Возможно ещё запах табака от папиного пиджака ей не нравился, хотя курил он только на улице, но запах на одежде сохранялся... Ну и фактор стресса не малую роль в нейродермите играет.
ОдинИзСорока 02.10.2023 16:52
Светлана158/58;ИМТ23,2,
"спросите у врача - скажет "сухое тепло"."
...
Вы верны себе... 😉😅🤣
А почему!!! И врача тут спрашивать не нужно - потому что и "мокрое" тепло помогает 🤣🤣🤣
Та же солевая ванна, да и без соли - просто достаточно горячая... 😁
Кстати, как и душ... Особенно - массажный.
Светлана 02.10.2023 16:55
ОдинИзСорока, вообще ванну с морской солью с купанием в море не сравнить... Может на следующий год и съезжу... Возможно в санаторий, а может и "дикарем". Хороший знакомый вообще звал его юбилей в следующем году в Хургаде или ещё где за границей отметить... А от солнца дерматолог мне сказал специальный защитный крем использовать. В больнице назначают после снятия сильного воспаления кварц, но там особая длина волны установлена.
Светлана 02.10.2023 16:57
ОдинИзСорока, насчёт пластмассы полностью согласна. Я пластик на переработку сдаю общественному питомнику для бездомных животных - они раз в месяц машины пригоняют для сбора различного вторсырья в разные районы города.
Светлана 02.10.2023 16:59
ОдинИзСорока, ну мне горячие ванны вообще противопоказаны... Как и массажный душ... Никаких дополнительных контактов с водой, особенно с горячей. Моюсь теплой.
ОдинИзСорока 02.10.2023 17:05
Светлана158/58;ИМТ23,2, у меня младший сынок такие отходы в ближайший Храм относит. Двойная - тройная польза 🙂👍
Светлана 02.10.2023 20:15
ОдинИзСорока, а в Храме куда? Тоже, наверное, на переработку сдают? У меня тоже польза - для средств на содержание и лечение бездомных животных и поиск им хозяев. Их отлавливают, стерилизуют, избавляют от блох и глистов и ищут хозяев. У нас в городе благодаря им сейчас практически не встретишь бездомных собак, хотя кошки встречаются - в основном из-за нерадивых хозяев, которые не хотят стерилизовать своих питомцев и свободно выпускают их гулять... А потом где-нибудь из подвала котята начинают вылезать, которые никому не нужны...
ОдинИзСорока 02.10.2023 20:32
Светлана158/58;ИМТ23,2,
😊👍 тоже хорошее дело. Да - в Храме тоже собирают утиль и сдают на переработку. Средства тоже идут на еду бездомным - в основном, людям. На помощь больным. Ищут добровольцев помогать. И т.д.
На территории Храма есть специальная кухонька с раздачей пищи неимущим и нуждающимся. Можно помогать и продуктами - принося их в Храм. В общем - благое дело. Люди часто нуждаются не меньше животных.
ОдинИзСорока 02.10.2023 23:28
Светлана158/58;ИМТ23,2, т.е. - инфарк случился в больнице?! 😳
И что, дежурный врач "благодарность" получил, за то что не сумел распознать инфаркт? Или у них там специализация - урология и они в принципе не верят в инфаркты как сердечно сосудистые катастрофы?!
Светлана 03.10.2023 14:03
ОдинИзСорока, согласна, нужное дело. Только часто нуждаются в помощи те, кто сам уже до Храма сходить не сможет и родных близко нет😟... Им обычно волонтеры у нас помогают - даже дома убраться, сантехнику или электрику починить, в магазин сходить, приготовить что-то, плюс социальные службы. Есть у нас один депутат, который целую подобную волонтёрскую службу организовал, да и в юридических вопросах помогает, - люди благодарны ему. Для оказавшихся по каким-то причинам бездомными людей есть приют, где они обеспечиваются ночлегом, пищей, одеждой и работой, но при условии, что не пьют. Пьющих там не держат.
А бездомным животным вообще некому помочь кроме таких вот обществ, про которое я писАла выше... Брошены на улицу на холод и голод😟...
Светлана 03.10.2023 14:15
ОдинИзСорока, лежал в хирургии - сначала подозревали непроходимость кишечника, потом решили, что непроходимость мочеточников... А он просто последние дни ничего в рот брать не хотел - нечем ему было ходить... Я тогда тоже лежала в больнице, откуда пару раз в неделю брала такси и ехала к папе, чтобы купить его любимые мандарины, молоко, ещё что, приготовить кушать. А тут приехала очередной раз - а у него ничего не тронуто и сам лежит, хотя говорил, что всё нормально...
Вызвала скорую, но та как приехала, так и уехала - пара сказал, что всё нормально... Я в тот день поняла, что случилось что-то страшное и вернувшись в больницу наревелась вовсю... А утром снова рванула к папе и вызвала врача, которая посоветовала вызвать скорую, чтобы та отвезла в больницу, но направления писать не стала. Скорая тоже не сразу согласилась везти его в больницу. Потом возили из одной больницы в другую, подозревая то одно, то другое... Папа даже из-за этих долгих перевозок сказал:"Наверное, в Берлин везут...". Положили только в хирургии.

А в больницу одновременно с папой привезли парня с ножевым ранением в сердце в пьяной драке с друзьями - всё внимание ему было, операцию удачно на сердце сделали, про них потом благодаря этой операции после ножевого ранения в сердце даже в газетах и в интернете писали... Не напивался бы - не было бы и этого ранения, сам виноват... Ну а папа - старик, какое ему внимание... К тому же лечащая врач в конце недели должна была в отпуск уйти - ей не нужно было долечивать своих пациентов, да и все мысли, наверное, у неё уже были не о пациентах, а о предстоящем отдыхе...
Когда папа умер - я разговаривала с главврачом отделения и тот не мог понять причину папиной смерти - лечащая врач мне по телефону говорила, что ему лучше становится после операции по установке катетера и он якобы кушать начал, как видимо и главврачу говорила, хотя я не верила в это, так как он даже к своему любимому молоку, которое я принесла, не дотронулся... Причину смерти показало только вскрытие😟.
ОдинИзСорока 04.10.2023 13:32
Светлана158/58;ИМТ23,2, у меня есть некоторые соображения по поводу болезней и кончины вашего папы.
Но нужно кое что уточнить.
Он курил? У него был диагностирован когда либо атеросклероз? Кардиосклероз? Были у него проблемы с ногами? С руками?
Голова - боли, инсульты ишемические?
Гипертония? Гипотония?
Проблемы с ЖКТ?
С мочеполовой системой?
Можно не тут, а в личку - у меня есть кое какие мысли по поводу его инфаркта в больнице.
Вполне возможно, врачи там не могли предотвратить инфаркт. К сожалению, так бывает.
Но он уже скончался, а вы живёте. И у вас тоже много проблем - вполне возможно, наследственных - и со стороны мамы, и со стороны папы.
Но вы можете их если не предотвратить, то хотя бы облегчить правильным подходом.
ОдинИзСорока 04.10.2023 13:35
Светлана158/58;ИМТ23,2, а можно увидеть текст документов - выписки из его болезни из крайних больниц и заключение патологоанатома? Через какой нибудь обменник. Тут в фото документа вообще нереально что либо разобрать. Опять же в личку. Тайну гарантирую. Это если вас беспокоит.
Светлана 05.10.2023 00:45
ОдинИзСорока, документы пока не могу показать - я даже точно не помню сейчас где они, а туда, где они могут быть, сейчас не добраться - мебель в квартире ещё не вся собрана и расставлена по местам с учетом покупки новых шкафов и стенки, поэтому не все шкафчики сейчас можно открыть... Не хватает времени на разборки в квартире😟... Сегодня встала, сготовила, покушала и уехала в поликлинику... Приехала уже поздно.

Сегодня ездила на автобусе, а не на велосипеде, так как погода кошмарная - дождь с сильным пронизывающим ветром... Ноги промокли, вся замерзла, так как в начале дня было +19° без дождя и я оделась довольно легко, в лёгкой, но хорошо ещё непромокаемой, курточке, так как обещали дождь. А когда началась эта погодная жуть - всю пронизывало этим ветром, плюс мокрые ноги... Ужас... А сверху ещё сломанные ветки огромных деревьев ивы ломкой летят от ветра... Зонта с собой не было, да и не помог бы он - ветер просто не давал людям раскрывать зонты😲...
ОдинИзСорока 05.10.2023 14:43
Светлана158/58;ИМТ23,2, если так далеко документы - не стоит мучиться из за них - мне уже более менее понятно, что произошло - как вариант. Особенно могло усугубить его состояние ваше молчание, - если папа и вы не всё, что мне перечислили, сообщили лечащему врачу. Там любая мелочь имеет значение. Я чуть позже попробую предположить произошедшие процессы. Скорее всего, врачи не могли предотвратить у вашего папы инфаркт.
Светлана 05.10.2023 15:31
ОдинИзСорока, я врачу всё говорила...
ОдинИзСорока 05.10.2023 17:50
Светлана158/58;ИМТ23,2, я сейчас хожу... Уже сумерки. На ходу трудно сюда писАть - вкратце - ему делали операцию отменили все антиагреганты/антикоагулянты. Иначе он от кровопотери мог при операции погибнуть. А у него наверняка была повышенная свёртываемость крови - и, видимо, что то похожее на мой облитерирующий эндартериит.
Вероятны да варианта развития событий:
1. Тромб в сердце где то за бляшкой уже был. Отмена препаратов привела к его росту и любой наклон или вставание с кровати или какой то толчок - спровоцировали его отрыв и тромб, пойдя дальше по коронарной артерии, заблокировал её и вызвал инфаркт со смертельным исходом. (Инфаркт не длится один или несколько месяцев, скорее всего ему правильно диагностировали его заболевание - но операция была усложнённой в связи с большим рискому него сердечно сосудистой катастрофы).
2. Практически, то же самое, но тромб образовался где то в вене у места травматизации при операции. И уже после, оторвавшись, попал с током крови в сердце и затем в коронарную артерию.
Что нужно было делать.
Перед операцией - бросить курить - однозначно. Если не бросать - шансов на положительный исход практически нет. Отмена препаратов сразу провоцирует рост и отрыв тромба. Вопрос времени.
И делать один - два раза в год то же самое, что делаю я:
10 дней АСК в любом виде до 500 мг в сутки вечером, + клопидогрел 75 мг вечером и гепарин 8000 - 12500 МЕ через равные промежутки времени - каждые 6 - 12 часов в переднюю жировую складку брюшины.
Плюс диета - образ жизни, слегка похожий на мой 😁 - кстати. Этанол, как лекарство - приветствуется. 🤗😉🌹
Светлана 05.10.2023 21:20
Я как-то не подумала даже, что ему в больнице не давали его препараты... Кстати, инфаркт был не сердечный... Инфаркт кишечника... Мог случиться из-за тромбов или атеросклеротической бляшки в сосуде, снабжающем кровью определенный участок кишечника, что привело к некрозу этого участка... Пока я была в больнице из-за этой скандальной соседки, - папа мог забывать принимать свои таблетки не смотря на то, что я практически каждый день по видеосвязи ему напоминала... В больнице ему тоже мне кажется их не давали, хотя я принесла их туда и врачу говорила о них... А инфаркт кишечника лечится только экстренным хирургическим вмешательством. Нужна была срочная операция, но не для того, чтобы катетер на мочеточник ставить😟... Фактически не от того лечили, так как не смогли правильно поставить диагноз. Врачебная ошибка, которая привела к смерти...

Кстати, в больнице он уже не курил - не было у него там сигарет.
А этанол в любом случае не приветствуется - не хочу даже говорить об этом.
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы