Дневник питания и тренировок за 15.06.2023

Разве при панкреатите разрешено интервальное голодание? 

У вас своеобразный подход. "Лечебное голодание" разбавляете жирными пельменями с пивом. Это интересная практика.

Амитриптилин для чего , для поджелудочной ?

Оксана,не мешайте человеку себя окончательно угробить. Каких только интересных личностей не встретишь в жизни.

Мария (-34., Вы ещё предыдущие рационы не видели.)

Оксана, а мне его официально никто не диагностировал - это чисто мои "археологические" изыскания в своём организме и в интернете.
Пока что точно были диагностированы по ФГДС/ЭГДС последовательно по времени: лекарственный гастрит, 3 язвы в антральном отделе желудка, 1 язва там же, гастродуоденит. У последнего бывают приступы схожие с приступами панкреатита.
Когда объясняю врачам все признаки - или многозначительно/скорбно на меня поглядывая пропишут какую нить дорогую траву с рогами, что б отстал, или по прямой давят панкреатит, на корню - эндокринолог лошадиными дозами панкреатина (23000 ед) три раза в день. 🤕🤮🤧🙄
Который мне как мёртвому припарки - говорю ей - я сало сырое с хлебом, солью и чесноком трескаю и у меня всё нормально переваривается!

Оксана, да ещё был приступ острого панкреатита - на скорой увезли в стационар. С исходом через пару лет в сахарный диабет 2 небольшой степени. Который уже пару крайних раз не подтвердился - 1 раз потгликированному гемоглобину, второй раз - недавно кровь из вены. Если ещё раз не подтвердится по гликированному - диабет 2 снимут.
Удавил его тем, что голодаю и хожу 10 и более километров почти каждый день. Вчера больше 18 км протопал. Сегодня в 22:31 - прямо сейчас иду и пишу сюда. Прошёл на данный момент за сутки уже 20 километров 330 метров.
Присоединяйтесь на здоровье!
Вес на прошлой неделе держался в районе 72 кГ, сейчас уже сутки - менее 67 кГ. Так я нисколько не голодаю - посмотрите рацион!
Я временами только устраиваю разгрузку.

Женя, может когда на досуге поизучаю 😃

Мария (-34.8 ), с пельменями - да - пролетел.... попался рецепт приготовления мяса на пару в интернете. Так автор гад, там запятую забыл у масла подсолнечного поставить, что ли?! На 700 гр курицы вломил 60 гр масла в маринад! Я положил по опыту в МЗР половину подсолнечного - половину горчичного. Так в скороварке то масло всё вниз стекло с кучей полезных компонентов. Филе бёдер цыплёнка получилось отличное. Кушаю понемногу. В холодильнике стоит. Бульон классный получился. Жаль выбрасывать. Я когда пельмени купил долго мотался по жаре и они слиплись. Жена чуть не убила - сам ешь!
Ну я и сварил часть 300 грамм. Там ещё 500 осталось слипшихся. Сварил в том бульоне в скороварке. Получились клёцки в мучном пудинге 🤣🤣🤣
Жирные!!!!
Но ничего - сегодня съел немного - пролетело на ура!
А когда прошлый раз вывалился в приступ - там не пельмени виноваты были, на самом деле. Стоялый пивной напиток! Вот это мне нельзя вообще. А жаль выбрасывать. Откроешь бутылочку холодненького, стакан выпьешь и оставишь на пару дней - всё + мне пить нельзя. Даже с Черноголовки так приступ получал... С кваса...
Насколько я понял - что то как триггер вызывает резкое выделение желудочного сока - и потом всё блокируется...

Зоя, амитриптилин, вовремя или заранее принятый успокаивает выделение желудочного сока, разблокирует привратник, и успокаивает поджелудочную и ССС.

Кстати, на некоторых напитках написано - после вскрытия хранить не более суток - похоже какая то дрянь образуется... А мой организм реагирует.

Ну, всё на сегодня - в 23:17 уже больше 22 километров сегодня натоптал. Пора шлёпанцы в парк уводить... Домой. Сейчас добью 23 ий километр... Там гантельки еще скучают. До 24 можно потихоньку. 😁

Мария (-34., Смотрите, чтоб глаза не выпали.)