База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пирог с курицей и сыром
Лапша с курицей и сыром
Элевит 2 и 3 триместр корректный
Печенье морковное
Шаурма мансур
Блинчики спар с ветч и сыром
Эклер
Омлет 4яйца
Тефтели ежики июль23
Паштет куриный
Икра нрибная июль23
Пюре из цветной капусты
Компот из вишни июль
Пицца папа джонс
Запеканка 05.07
Вареники с клубникой
Творог 5% ирмень
Скумбрия запеченая
Запеканка курица/кабачки
Подлив из грудки
Мороженое росфрост
Грибы с картошкой 2 раз
Грибы 1 раз
Курочка ряба
Картофель фаршированный
Оладьи из кур печени с отрубями
Желе из вишни
Фасоль
Запеканка из пачки 220гр
Творог савушкин 5%
Греча с грибами и овощами
Шницель из индейки
Кур котлеты с сыром
Перцы фаршированые
Котлеты кур. покупной фарш
Яйцо с икрой
Кур печень оладьи
Антоекот свинья
Сибирские натуральные отруби
Плов
Треугольники
Оладьи из печени гов.
Сыр адыгейский легкий 30% с хим составом
Фасоль с деревенскими овощами
Отруби ржаные (спар)
Окрошка
Мясо цыплёнка в собственном соку
Греча на скорую руку
Багет пшанично ржаной бездрожжевой с семенами льна
Опята со сметаной
Гуляш говядина
Овощи со сметаной
Форель жареная
Нут натуральный консервированный
Борщ
Сибирская клетчатка отруби
Салат пекинка помидор
Омлет из одного яйца с помидорами
Котлеты свин/говяд
Скумбрия
Гарнир рис, овощи
Курица?
Салат с тунцом
Сырники
Салатик
Гуляш из курицы
Витамин д3 2000ме форте
Каша геркулесовая
Котлеты капустные
Винегрет с ол. маслом
Котлеты из куриного фарша
Семга слабосоленая магнит
Омлет с помидорами
Картошка жареная
Компот из вишни
Пом и огур
Торт бисквитный КРЕМА
Котлеты из трески
Греча гарнир
Подлива из филе бедра кур
Сыр сулугуни свежесть магнит
Творог 5 % ярче
Оладьи из печени
Ленивые вареники с рисовой мукой и сах.зам
Суперполезный суп
Кета жареная
Запеканка из творога в мультиварке
Тушеная капуста с куриной грудкой
Пиво Brahma
Паштет из куриной печени
Новые рецепты
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
2
0
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
61
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58