БогЕМа

Блог Кулинарная книга База продуктов

БогЕМа

17.08.2013 23:24

Дневник питания и тренировок за 17.08.2013

Рейтинг 79%
Весь день на салатах.Сейчас запихиваю в себя винегрет С улыбкой

С улыбкой

Недобор по калориям. Пришлось долить растительного масла.

Лучшие рационы

Калорийность: 1000 кКал

Витамины и минералы: 87%

Калорийность: 1168 кКал

Витамины и минералы: 87%

Ирина Макс

Калорийность: 1392 кКал

Витамины и минералы: 100%

Новые рецепты

Белковый хлеб батон

Автор Елена Петрова

Шаурма с рыбой и мясом

Автор Vovan

Кругляшки из теста на курином бульене

Автор video avvto

Интересные блоги