БогЕМа
17.08.2013 23:24
Дневник питания и тренировок за 17.08.2013
Рейтинг 79%
Весь день на салатах.Сейчас запихиваю в себя винегрет
Недобор по калориям. Пришлось долить растительного масла.
Весь день на салатах.Сейчас запихиваю в себя винегрет
Недобор по калориям. Пришлось долить растительного масла.
Лучшие рационы
2025-11-13
Калорийность: 1000 кКал
2025-11-14
Калорийность: 1098 кКал
2025-11-05
Калорийность: 1320 кКал
Новые рецепты
Хлеб клетч-рж-лен-солод-пажит
74.7
4.7
1.4
10.8
0
Американский `картофельный` салат с кольраби
100
3.8
7.3
4.8
9
Морковный кекс с орехами
331.6
8.5
16.1
38.3
7
Интересные блоги
