Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Лимонад Свежая Мята |
700
|
140 | 0.7 | 0 | 35 |
Вода |
330
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1030 | 140 | 0 | 0 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
330
|
3.3 | 0.4 | 0.1 | 0 |
Сливки 10% жирности. стерилизованные |
30
|
35.7 | 0.8 | 3 | 1.3 |
Итого | 360 | 39 | 1 | 3 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сырок Творожный |
100
|
196 | 13.5 | 9 | 15.3 |
Итого | 100 | 196 | 13 | 9 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад чёрный горький президент 78% |
15
|
89 | 1.4 | 7.2 | 4.6 |
Ritter sport вафля и какао-мусс |
13
|
71.4 | 0.8 | 4.6 | 6.8 |
Итого | 28 | 160 | 2 | 11 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат из помидоров и салата-латука, заправленный оливковым маслом |
300
|
74.7 | 3.6 | 3.6 | 7.5 |
Куриные ножки с приправой Knorr |
270
|
490.6 | 64 | 25.9 | 0.3 |
Итого | 570 | 565 | 67 | 29 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морковный сок |
400
|
224 | 4.4 | 0.4 | 50.4 |
Сливки 10% жирности. стерилизованные |
110
|
130.9 | 3 | 11 | 4.8 |
Хлебцы тонкие хрустящие Dr. Körner "Кукурузно-рисовые с чиа и льном" |
12
|
39.6 | 0.9 | 0.4 | 7.6 |
Итого | 522 | 394 | 8 | 11 | 62 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сироп для Кофе со Вкусом Ирландского Кофе |
10
|
33.2 | 0 | 0 | 8.3 |
Сахар песок |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
Роллини с Вишней |
90
|
148.5 | 3.5 | 0.8 | 33.5 |
Капучино с молоком |
350
|
100.8 | 4.2 | 4.2 | 11.2 |
Итого | 455 | 302 | 7 | 5 | 58 |
Итого за день | 3065 | 1797 | 101 | 70 | 191 |
В городах часто жимолость и спирею сажают, но это так, совсем навскидку)