База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Конверты с сердцем
Лавашики 10 шт
Творог обезжиренный. Село зеленое
Рис с грудкой
Кнорр суп гороховый с сухариками
Картофельный суп пюре с грибами. (копия)
Роллы с Лососем (копия)
Конверты
Щи домашние с говядиной (копия)
Суп лапша домашняя
Рыбная похлёбка
Гречка с грибами
Салат из морс.капусты
Макароны отварные с маслом
Окрошка
Рис припущенный
Гречка жидкая
Щи нежирные
Сыр Queso Fresco
Лапша быстрого приготовления любая
Каша Геркулес канон молоч.
Салат 2
Салат запр.
Салат с капустой
Похлёбка с фасолью
Скумбрия хк
Майонезная заправка
Майонез домашний ежк
Каша жидкая из 5 злаков
Хлопья 5 злаков
Форель х/к берег
Суп с лапшой
Каша овсяная на воде жидкая
Сырный блин
Яйцепицца
Суп с фасолью
Суп с геркулесом
Суп рыбный
Жареный фарш
морковь по-корейски (копия)
Тефтели
Тефтели
Салат с тунцом и огурцом
Плов с куриным сердцем
Новые рецепты
Салат овощной
Автор
Татьяна. Путь к себе
18.2
0.9
0.1
3.7
60
0
0
Салат с козьим сыром
Автор
Oksana
192.7
6.5
14.1
9.6
7
1
2
Куриная с грудка с лисичками в сметанк
Автор
Анжелика
91.4
10.1
4.6
2
10
0
0
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
4
469
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
110
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Татьяна
17-09-2025
Дневник питания за 16.09.2025
Ну вот... Умственная работа за компьютером обостри...
7
48