База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Щи домашние с говядиной (копия)
Суп лапша домашняя
Рыбная похлёбка
Гречка с грибами
Салат из морс.капусты
Макароны отварные с маслом
Окрошка
Рис припущенный
Гречка жидкая
Щи нежирные
Сыр Queso Fresco
Лапша быстрого приготовления любая
Каша Геркулес канон молоч.
Салат 2
Салат запр.
Салат с капустой
Похлёбка с фасолью
Скумбрия хк
Майонезная заправка
Майонез домашний ежк
Каша жидкая из 5 злаков
Хлопья 5 злаков
Форель х/к берег
Суп с лапшой
Каша овсяная на воде жидкая
Сырный блин
Яйцепицца
Суп с фасолью
Суп с геркулесом
Суп рыбный
Жареный фарш
морковь по-корейски (копия)
Тефтели
Тефтели
Салат с тунцом и огурцом
Плов с куриным сердцем
Новые рецепты
Кета с овощами
Автор
Море Перемен
71.6
8.1
2.2
4.6
27
1
0
Суфле из филе индейки
Автор
Анна
163.1
20.5
7.6
1.9
7
2
1
Банановый хлеб
Автор
Радмира
226.8
8.3
11
22.1
8
0
2
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
75
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53
Ирина Макс
13-06-2025
Дневник питания за 13.06.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается какой полезн...
7
49