Блог
Войти
Алина Романова
Блог Кулинарная книга База продуктов
Алина Романова
15.09.2013 15:51

Дневник питания и тренировок за 15.09.2013


Результаты за день
Новые рецепты
Каша из цельной овсянки
Автор Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1 0
Мармелад Ягодный домашний
Автор Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3 20
Паэлья с креветками
Автор Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7 17
Лучшие рационы
Алла
2025-11-03
Калорийность: 1342 кКал
Витамины и минералы: 94%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность: 1401 кКал
Витамины и минералы: 96%
Алла
2025-11-11
Калорийность: 1430 кКал
Витамины и минералы: 96%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2 124
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12 108
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10 72