Дневник питания и тренировок за 14.09.2013

Андрей_ANDY

03-07-2025

По поводу натриево-калиевого баланса. Для меня он ...

15 49

Антон Иващук

01-07-2025

Соль - яд.

Но если морская, то полезная. Если йодированная, ...

13 47

Страна дождей

02-07-2025

О вреде сыра (нет)

«Парадокс сыра»: сердечно-сосудистое здоровье: В ...

11 43

Андрей_ANDY

02-07-2025

Дневник питания за 02.07.2025

Всем доброго дня. На весах сегодня 101.5 минус 0,5...

5 48

Оксана

2025-07-08

Калорийность: 1262 кКал

Витамины и минералы: 89%

Элина

2025-07-05

Калорийность: 1466 кКал

Витамины и минералы: 100%

Катерина

2025-07-02

Калорийность: 1391 кКал

Витамины и минералы: 91%

Творожный пирог с какао и вишней или ягодой

Автор Марина ИМТ=24,1

250.9

7.9

11.1

28.6

4

3 6

Омлет с цветной капустой

Автор Мила Равно

126.6

9.8

8.4

2.2

9

1 0

Индейка с брокколи под соевым соусом с шампиньонами

Автор Ксения

87.5

13.4

2.6

2.6

5

0 0