Рецепт сырники (духовка)

Калорийность - 178.4 кКал; белки - 16.2 г; жиры - 4.7 г; углеводы - 18.2 г на 100 г.

Ингредиенты

Пшеничная мука, высшего сорта (Жарка)	30 г
Яйцо куриное (Запекание)	55 г
Сахар-песок	25 г
творог обезжиреный "Славянские традиции"	180 г
Масло подсолнечное	6 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

6.1%

b-car

0.2%

В1

2.1%

5.4%

Холин

11.8%

6.2%

2.5%

1.2%

B12

3.7%

4.7%

8.8%

вит.К

0.1%

5.4%

Калий

1.7%

1.4%

1.5%

1.1%

2.2%

6.3%

1.5%

3.8%

2.9%

23%

3.6%

2.9%

3.9%

13.5%

0.4%

2.2%

2.6%