Рецепт говядина в фольге

Калорийность - 169.2 кКал; белки - 16.6 г; жиры - 11.3 г; углеводы - 0.4 г на 100 г.

Ингредиенты

Соевый соус	20 г
Перец жгучий красный	2 г
Перец черный молотый	2 г
Говядина, вырезка (Жарка крупным куском)	592 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

b-car

В1

2.3%

8.8%

Холин

13.5%

9.7%

19.4%

2.1%

B12

83.6%

0.6%

3.9%

5.8%

вит.К

0.5%

37.6%

Калий

0.9%

4.6%

17.5%

18.7%

2.5%

13.6%

4.6%

67.5%

2.6%

18%

16%

1.5%

15.8%

26.1%

Александр 19.07.2013 11:38

Если бы еще прочитать как эту говядину , собственно, можно приготовить - цены бы не было этому рецепту...

Ирина 19.07.2013 13:13

Согласна Александр!