Ольга
04.02.2014 13:25

Рецепт Домашний майонез

Калорийность - 742.1 кКал; белки - 1.8 г; жиры - 80.8 г; углеводы - 1.8 г на 100 г.
Ингредиенты
Масло подсолнечное 300 г
Яйцо куриное 50 г
Горчица столовая 10 г
Соль поваренная пищевая 3 г
Сахар-песок 5 г
Сок лимонный 15 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
Иногда, особенно летом, хочется салатик помидорно-огурцовый с майонезом. Или в борщу добавить ложечку. Я вообще все забиваю в МЗР, чтоб лишних калорий не пропустить.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 742.1 кКал 44.07%
Белки 1.8 г 2.37%
Жиры 80.8 г 144.29%
Углеводы 1.8 г 0.82%
Пищевые волокна 0 г 0%
Вода 14 г 0.62%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
6
A
3.8%
b-car
0.2%
В1
0.7%
B2
3.2%
Холин
6.6%
B5
3.6%
B6
1.1%
B9
0.3%
B12
2.3%
C
1.6%
D
2.9%
E
230%
H
5.3%
вит.К
~
PP
2.5%
Калий
1%
Ca
1.2%
Si
~
Mg
0.5%
Na
24.7%
P
3.5%
Cl
21.2%
Fe
2%
I
1.7%
Co
14.2%
Mn
0.4%
Cu
2.2%
Mo
2.4%
Se
7.5%
F
0.2%
Cr
1%
Zn
1.3%
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты