Блог Ольга

Ольга

23.02.2014 10:23

Дневник питания и тренировок за 23.02.2014

Рейтинг низковат, всего 69 Печально

Но если за неделю смотреть 89. Налопалась печеночных оладушков, передоз по витаминам жирорастворимым. Прикреплен дневник питания

Ольга

19.02.2014 10:09

Дневник питания и тренировок за 19.02.2014

Сегодня 93, учусь потихоньку С улыбкой

Чуть-чуть отредактировала и 4 зеленые полоски. Ура!!! Прикреплен дневник питания

2

3

Ольга

18.02.2014 14:49

Дневник питания и тренировок за 18.02.2014

Испекла печенье для ребенка. Попробовала одну штучку, не любительница сладкого и вместе с тем понравилось.
Макароны и куриную грудку доела за ребенком.
Вроде как поужинала С улыбкой

А вечером начиталась про пользу печени и нажарила оладушков. Рейтинг с 66 взлетел до 87. Вот. С улыбкой

Прикреплен дневник питания

Ольга

17.02.2014 10:03

Дневник питания и тренировок за 17.02.2014

Калораж низкий. Запланировала разгрузочный день после выходных. Прикреплен дневник питания

Ольга

17.02.2014 09:17

Дневник питания и тренировок за 16.02.2014

_ Прикреплен дневник питания

Ольга

16.02.2014 11:31

Стыдно дневник публиковать. Сплошные прегрешения. Еле-еле уложилась в коридоре, но полезность по нул...

Стыдно дневник публиковать. Сплошные прегрешения. Еле-еле уложилась в коридоре, но полезность по нулям.

Ольга

14.02.2014 08:55

Дневник питания и тренировок за 14.02.2014

Набрала 89 баллов. Прикреплен дневник питания

1

Ольга

13.02.2014 00:01

Дневник питания и тренировок за 12.02.2014

Испекла сегодня хлеб по новому рецепту. Приятно удивил не только необычным вкусом, но и сниженной калорийностью. Прикреплен дневник питания

Ольга

12.02.2014 22:51

УРА!!!!!!!!!!! Заработало...

Ольга

07.02.2014 14:56

Дневник питания и тренировок за 07.02.2014

Никак не могу понять, почему такой низкий рейтинг?
Поправила, забыла про капусту.
Начала пить витамины, как их добавлять? Прикреплен дневник питания

2