Блог
Войти
Kristina
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Kristina
11.03.2023 08:33
10 день КТ: ужин
Мой ужин на 10 день кето-диеты, пока полет нормальный🙃
3
5
Татьяна
11.03.2023 08:46
Как вкусненько🤗
Юджин (кето+ИГ)
11.03.2023 08:55
вижу, что постепенно всё больше и больше людей на кето переходит. Вам кто-то посоветовал или сами решили?
Kristina
11.03.2023 10:37
Татьяна
, спасибо🌺
Kristina
11.03.2023 10:40
Юджин (кето+ИГ)
, сама решила, так как до этого интуитивно сидела на низко-углеводной диете
Юджин (кето+ИГ)
11.03.2023 11:21
Kristina
,понятно. Обращайтесь, если что. Я на кето уже почти 2 года скоро...
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Селёдка под шубой `Качковская`
Автор
Андрей
67.7
5.2
2.2
6.9
0
1
5
Треска запечённая
Автор
Наталья
74.4
13.4
1.5
1.2
0
0
0
Маффины из фарша цыплёнка и кабачка с сыром
Автор
Ольга
160.1
11.7
5.3
16.9
6
1
0
Лучшие рационы
Ольга
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Матильда
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
32
161
Aнна Лизa
07-06-2025
Ж - Женская логика
Давеча идейно незамужняя девушка рассказывала мн...
6
120
Светлана
06-06-2025
Дневник питания за 06.06.2025
Я начала бегать 2,5 месяца назад. Первые две неде...
19
59
Светлана
04-06-2025
Дневник тренировок за 04.06.2025
Сегодня день отдыха от бега- другая активность вел...
7
56