Ньокки с креветками

Калорийность - 148.6 кКал; белки - 7.3 г; жиры - 5.3 г; углеводы - 17.9 г на 100 г.

Ингредиенты

Картофельные Ньокки [La Molisana]	112 г
Креветка сырая	41 г
Сок лимонный	1 г
Сельдерей (Жарка)	27 г
Лук порей (Жарка)	36 г
Баклажан (Жарка)	36 г
Подсолнечное масло	11 г
Соевый соус	12 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 40 мин

Время дополнительного приготовления: 40 мин

Описание

Ньокки с овощами и соевым соусом

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Подготовим игрилиенты.
Лук-шалят я не стала использовать, а вместо оливкового масла добавила подсолнечное. И использовала лимонный сок.

Шаг 2.

Креветки замороженные залить горячей водой и дать постоять несколько минут, после чего очистить и сбрызнуть лимонным соком.

Шаг 3.

Баклажаны порезать на небольшие кубики, лук-порей на полукольца, сельдерей на небольшие кусочки.

Шаг 4.

Отварить Ньокки, обжарить овощи, добавить Ньокки и тушить 3-4 минуты, залить соевым соусом. Готово С улыбкой

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм