Свиная печень с медовом маринаде

Калорийность - 151 кКал; белки - 20.5 г; жиры - 6.1 г; углеводы - 8.8 г на 100 г.

Ингредиенты

Печень свиная (Жарка мелким куском)	633 г
Мед пчелиный	20 г
Горчица столовая	21 г
Уксус яблочный	7 г
Базилик, сушеный	1 г
Куркума, молотая	1 г
Перец черный, молотый или горошек	1 г
Соль поваренная пищевая	6 г
Подсолнечное масло	10 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 30 мин

Время дополнительного приготовления: 10 мин

Описание

Свиная печень в натуральном маринаде

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Подготовим ингредиенты.

Шаг 2.

Печень нарезаем небольшими кусочками. Ингредиенты для маринада смешиваем. Кусочки печени складываем в маринад и оставляем на 10 минут.

Шаг 3.

Обжариваем кусочки в течение 4-5 минут на среднем огне, переворачивая их время от времени.

Шаг 4.

Готово

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм