База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Лобио из стручковой фасоли, Аня
Салат (морковь, капуста, яблоко)
Салат(огурец, яйцо, авокадо, сардины)
Салат (тунец, авокадо, яйцо, огурец)
Кофе с какао без молока Аня
Омлет 2 яйца
Деревенский тыквенный пирог
Омлет с шампиньонами
Рулет из лаваша с яблоками, творогом и грушей
Фасоль красная консервированная Greenola
Кабачки фаршированные ( курица + перловка)
Тортилья пшеничная Mutlukal
перловка отваренная на воде
печень дикой утки в микроволновке
Творожный сыр, сливочный
Овсяноблин
Новые рецепты
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Грудка индейки с шампиньонами
Автор
Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
8
6
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
113
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Элина
2025-11-12
Калорийность:
1444 кКал
Витамины и минералы:
97%