База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Шаурма 6.06.23
Мясо по французски 4.06.23
Венгерская ватрушка
Салат 27.06.23
Фунчоза 27.06.23
Салат 17.05.23
Сосиски в тесте
Плов из булгура 11.05.23
Каша рисовая молочная 8.05.23
Борщ 4.05.23
Гренки 3.05.23
Фунчоза 1.5.23
Гренки
Гуляш к пюре 28.04.23
Пюре картофельное 28.04.23
Рис Табрис
Котлета Табрис
Икра деликатесная Подкопченная Русское море
Рассольник 19.04.23
Картофель отварной
Danke творог 5%
Qwikler Praline
Гуляш (сметана,грудка) 13.04.23
Гречка отварная 13.04.23
Сырный рыбный суп
Плов с курицей 5.04.23
Фунчоза с курицей 2.04.23
Драники картофельные
Ленивые вареники
Кофе Американо
Кофе домашний
Хлеб высоко белковый Артизиан, Лавина
Плов с курицей и бурого риса
Хлеб Сила зерна, лавина
Творог классический 9%,Мясниковский
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алексей
2025-11-18
Калорийность:
1302 кКал
Витамины и минералы:
92%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
8
108
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Новые рецепты
Запеканка творожная с курагой
Автор
Кастор Трой
184.2
19.1
2.6
20.5
7
6
2
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
13
24
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1