База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Шаурма 6.06.23
Мясо по французски 4.06.23
Венгерская ватрушка
Салат 27.06.23
Фунчоза 27.06.23
Салат 17.05.23
Сосиски в тесте
Плов из булгура 11.05.23
Каша рисовая молочная 8.05.23
Борщ 4.05.23
Гренки 3.05.23
Фунчоза 1.5.23
Гренки
Гуляш к пюре 28.04.23
Пюре картофельное 28.04.23
Рис Табрис
Котлета Табрис
Икра деликатесная Подкопченная Русское море
Рассольник 19.04.23
Картофель отварной
Danke творог 5%
Qwikler Praline
Гуляш (сметана,грудка) 13.04.23
Гречка отварная 13.04.23
Сырный рыбный суп
Плов с курицей 5.04.23
Фунчоза с курицей 2.04.23
Драники картофельные
Ленивые вареники
Кофе Американо
Кофе домашний
Хлеб высоко белковый Артизиан, Лавина
Плов с курицей и бурого риса
Хлеб Сила зерна, лавина
Творог классический 9%,Мясниковский
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
13
559
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
115
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
4
86
Новые рецепты
Уха
Автор
Татьяна Меньшикова
34.9
2.6
1.1
3.6
14
1
0
ПОМИДОРЫ ленивые
Автор
Марина ИМТ=24,1
58.6
1.1
3.2
5.9
14
2
12
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
2
1