Блог
Войти
Светлана
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана
21.08.2025 18:27
Я сегодня справилась с углеводами!!!! Впервые с ма...
Я сегодня справилась с углеводами!!!! Впервые с мая!!! Бинго !!!! Ура 😊Я думала, у меня уже не получится. Руки опускались. И, вот, получилось 🙂
3
6
Светлана?
21.08.2025 18:38
А в чём была проблема с углеводами?
Алексей Ремизов
21.08.2025 19:05
Супер!!! Поздравляю.
Ольга
21.08.2025 19:08
Тоже поздравляю, личные достижения очень важны!!!
Какой уровень углеводов для вас был бы идеальный?
Светлана
21.08.2025 20:40
Светлана?
, перебор всегда был.
Светлана
21.08.2025 20:40
Алексей Ремизов
, спасибо 🙏
Светлана
21.08.2025 20:40
Ольга
, хороший вопрос. Пока нет ответа, надо подумать)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Фруктово-Ягодный Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
53.9
0.8
0.3
11.2
9
2
1
Борщ Экспресс
Автор
Оксана
77.5
7.7
4.5
1.5
4
1
0
Бефстроганов из свинины
Автор
Море Перемен
322.5
14.2
26.9
5.5
4
1
6
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
91
Виктория Акилина
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Сон 6 ч 44 мин Шаги 10115 ----- Помнится хотела ра...
6
70
Yanito
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Знают ли котики дни недели? :think: Вроде не должн...
12
61
Катя Файн
12-09-2025
My canadian fall will come soon 🍁
Эх, в конце сентября лечу к канадский половине мое...
11
56