Светлана

Блог Кулинарная книга База продуктов

Светлана

04.07.2025 20:08

Дневник тренировок за 04.07.2025

Сегодня было большое путешествие 🙂. Чувствовала себя Бильбо Беггинсом 💫. Больше 10 000 шагов находила 🤭

Ходьба (дистанция/время)

	1	Итог
Дистанция
Количество шагов	12201	12201
Время
Вес отягощения
Перепад высот

Результаты за день

Энергозатраты: 430 ккал

Количество шагов: 12201

Светлана 04.07.2025 21:25

Светлана молодец.

Алин@ 04.07.2025 22:15

Красиво⛵️ отлично походили👍🌏

Светлана 05.07.2025 11:10

Спасибо, девочки 💖

Валентина 05.07.2025 15:50

Люблю ходить, хвалю всех, кто ходит. 👍💪

Светлана 05.07.2025 21:28

Спасибо 💖

Интересные блоги

Лучшие рационы

Ирина Макс

2025-08-04

Калорийность: 1494 кКал

Витамины и минералы: 100%

Елена

2025-08-02

Калорийность: 1383 кКал

Витамины и минералы: 90%

Maximus Otto

2025-08-01

Калорийность: 1447 кКал

Витамины и минералы: 91%

Новые рецепты

Белковый Творожный мусс без лишних жиров??

Запеканка без муки и сахара

Автор Jakonda-2025-Израиль