Единственный момент который бы хотел озвучить. Отн...

Да, это называется "ведро с крабами" - когда привычное окружение тянет тебя назад своим мнение. Под себя подравнивает. Завидно же, что кто-то что-то смог

У меня подруга похудела уже на 25 кг,  она работает в большом коллективе, ей ещё нужно сбросить чтобы быть с нормальным имт, так ей всё говорят и мужчины и женщины, что ей нужно остановиться, а то растает. И спрашивают зачем она худеет.

Bazhena, как это зачем?))))) для здоровья конечно👍

Андрей, бессмысленно, что-то говорить, она просто улыбается)

На меня не очень знакомые люди смотрят с сочувствием. Думают, что это болезненное. ))

Как ты ешь это всё... а что всё? Может вы едите что-то странное... Я обычные продукты ем, меня не спрашивают. Только муж ржёт, когда взвешиваю.

Это ппц токсично, когда постоянно.
Это токсичное обесценивание ваших достижений, под прикрытием "заботы" фубе.
Я с лп одновременно в зал пошла, и питание поменяли. Сильно взаимная поддержка работала.
Те, кто близкий и адекватный - поговорите с ними, как это вам важно, что это часть вашей жизни, и им надо, если не поддерживать, то, хотя бы, не мешать. Не близким можно и грубее, это не их дело, нельзя их послать подальше, шлите их гуглить "личные границы".

😁

Мне подруга рассказывала (она лет на 5 старше, то есть 40+ лет), как они с её подругами встречаются и обсуждают чтоб такое сделать, чтобы похудеть. Пока сошлись на уколах и таблетках, считать калории всем лень, но все сходятся во мнении, что как раз подсчёт и работает.

Светлана?, овощи, не жирну еду, творог)))

Надежда (-20 кг есть, осталось - 16 кг.), уколы и таблетки это ужасно)) я ничего не принимаю. Только еда и спорт)

Андрей, нормальная еда... чему тут удивляться 👀