Андрей
30.10.2024 22:33
Дорогие друзья. С грустью осознаю, что лето и отпу...
Дорогие друзья. С грустью осознаю, что лето и отпуск меня немного
расширили. +5 кг. Ноя вовремя остановился в поедании всякой вкусной
гадости. 4 ноября подведу итоги года как диетствую)
4
Интересные блоги
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут
Шаги 8532
Сегодня с подруго...
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
10-06-2025
Дневник питания за 10.06.2025
Перехожу на беговой отпуск: `бег по своему маршрут...
Новые рецепты
Омлет с икрой
119.8
14.7
5.6
2.6
0
Банановый хлеб
226.8
8.3
11
22.1
8
Кексы из фарша цыплёнка с шампиньонами
132.2
18.9
4.1
5
14
Лучшие рационы
