Зина
07.03.2023 12:41

Пенне с рикоттой и панчеттой

Калорийность - 342.7 кКал; белки - 12.2 г; жиры - 20.4 г; углеводы - 25.8 г на 100 г.
Ингредиенты
Паста (макароны, спагетти), сухая 350 г
Свинина мясная (Жарка мелким куском) 240 г
Подсолнечное масло 100 г
Сыр рикотта 7,9% жирности, из частично обезжиренного молока, м.д.ж. 31% в сух. в-ве 450 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Время приготовления: 30 мин
Время дополнительного приготовления: 30 мин
Описание
Сытная и аппетитная итальянская паста, запеченная в сливочном соусе из рикотты, с добавлением кусочков ароматного копченого бекона.
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Отварите пасту до полуготовности с добавлением соли. В это же время обжарьте в капле масла нарезанную на квадратики со сторонами 1,5-2 см панчетту (тончайше нарезанный бекон) до состояния хрустящих гранул несколько минут (3-4). Лучше использовать сковороду-вок, так как её покатые станки помогут мешать блюдо на этапе соединения пасты с соусом.
Шаг 2.
Откиньте пасту на дуршлаг, а панчетту выньте из масла, удобнее всего это сделать шумовкой. Сразу добавьте пасту в масло, где жарился бекон, добавьте рикотту и подлейте немного воды (ориентируйтесь на желаемую густоту соуса). Непрестанно мешайте содержимое сковороды, тушите несколько минут (до 10), ориентируясь на готовность пасты.
Шаг 3.
Переложите блюдо в порционные тарелки и посыпьте жареным беконом. Блюдо подаётся горячим.

Приятного аппетита!
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 342.7 кКал 20.35%
Белки 12.2 г 16.05%
Жиры 20.4 г 36.43%
Углеводы 25.8 г 11.78%
Пищевые волокна 1.1 г 5.5%
Вода 40.6 г 1.79%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
11
A
5%
b-car
0.2%
В1
9.2%
B2
7.1%
Холин
4.6%
B5
6.9%
B6
5.9%
B9
3%
B12
4.1%
C
~
D
0.4%
E
28.7%
H
~
вит.К
0.7%
PP
9.2%
Калий
7.5%
Ca
12.4%
Si
~
Mg
7.2%
Na
4.3%
P
21.9%
Cl
0.4%
Fe
5.5%
I
0.3%
Co
17.4%
Mn
15.7%
Cu
13.1%
Mo
3.9%
Se
50.8%
F
0.4%
Cr
5.7%
Zn
12.4%
 1 
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы