93.00, кетоны на максималках. Немного нарушала (со...

93.00, кетоны на максималках. Немного нарушала (соус с сахаром, чай с медом, кофе без сахара из автомата (по факту что-то было). По остальному все четенько.
На неделе правда были пюрешки с яблоком, шоколад горький (но с сахаром), мандарин.. но как-то смогла все это осилить, не вывалилась из кетоза
Много нагрузки было, не вылезала с работы, делала ремонт, про еду забывала, в процессе могла что-то хапнуть. Нужно настроиться на питание, сделать заготовочки.