2,5 недели не ела Сахар и мучное, пила водичку.. а...

2,5 недели не ела Сахар и мучное, пила водичку.. а также болела.. хорошо не набрала лишнего.. пила успокоительные и витамин С.. норм. Хотелось конечно сбросить, но вес не двинулся с места. Сегодня 3й день на строгом питании без круп. (Овощи+мясо+бады). + интервалка по 16 ч, 2 приема пищи без перекусов. Вес пополз вниз, -1 кг (хотя вчера картошка была в небольшом количестве). Есть не хочется особо.. но нужно составлять порции приличные, чтобы потом не захотеть есть.. Буду привыкать потихоньку (допускать 3й прием пищи если нужно, первые 5 дней)