Худею дальше.. 81.00 Еще -100 грам от минимального...

Худею дальше.. 81.00 Еще -100 грам от минимального веса.. интересно уйдет ли вес завтра 🧐..
Голодание 16 ч оказало эффект… до этого не больше 14 получалось пару недель..
Ем орехи, немного молочки, шоколадка со стевией (собственного приготовления)- хотела от этого тоже отказываться, но мне с ними веселее…
Хотела ввести в рацион рыбу:
+печень трески
+красная икра
+скумбрия
…. А так больше не знаю… нужны жирные рыбки… а желательно филешки… скумбрию 1 раз сделала.. больше не хочется возиться