База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Омега 3 Super
Холин
Суп wellosophy грибной
Шакшука
Окрошка
Рассольник из банки
Пюре картофельное
Филе минтая тушеное со сметаной
Суп московский с говядиной
Блины пшен мука молоко 2.5
Картошка с грибами жареная
Пироженное протеиновое брауни вишневое
Пироженное протеиновое брауни банановое с коллагеном
Пирожное протеиновое брауни мятное с коллагеном
Пирожное протеиновое брауни апельсиновое
Пирожное протеиновое брауни классическое
Пустырник форте
Кисель
Цитрат калия
Котлеты паровые из свинины
Щи с томатной пастой
Салат из морской капусты
Грудка индейки с грибами тушеная со сметаной
Плов с гусем
Щи с гусем
Салат с капустой
Гусиный бульон
Свекольник
Торт трюфель
Гречневые блины с ветчиной и сыром
Хэндролл с креветкой
Свинина запечёная
Спагетти с грибами
Уха из форели с рисом
Гречка с фаршем из индейки
Комплекс Витаминов Women's formula
Солянка на бульоне
Котлеты из лосося
Кукурузные блинчики
Суп бульон
Салат с тунцом
Спагетти с вешенками
Плов
Омлет с овощами
Запеканка творожная
Сырники из жирного творога
Кофе с сиропом и молоком
Шампиньоны с фаршем
Суп с куриными потрохами
Хлебцы булгур/чёрный рис
Курица со стручковой фасолью
Фитококтейль
Борщ с курицей
Цинк
L-carnitine Women
Калий
Печень говяжья жареная
Гречка с грибами
Коллаген + витамин С
Магний В6
Q10
Гречневая лапша с грибами
D3 5000 IU
Омега-3 forte
Фриттата
Печень говяжая жареная
Гречка с маслом
Минтай тушеный со сметаной
Суп грибной с куриной грудкой
Картошка по-французски с фаршем и сметаной
Салат домашний
Печень куриная в сметане
Калий Магний Комплекс
Гренки
Овощной салат
Борщ на куриной грудке
Грудка куриная запечённая с сыром и помидорами
Круассан с шоколадом и фундуком
Овощное рагу запечёное
Макароны болоньезе
Свинина тушеная с овощами
Витамин B комплекс
Тушеная капуста с курицей
Драники
Солянка
Овсяноблин с ветчиной и сыром
Московский суп
Сырники
Шашлык из свинины кавказский
Шашлык из индейки сациви
Блины на рисовой муке
Куриная грудка запеченая
Маш с овощами
Пицца
Омлет с ветчиной
Фарш томатный к макаронам
Печенье из смешанной муки
Хлеб бездрожжевой с отрубями
Овсяноблин с сулугуни
Десерт bonjour konti
Вино Пино Гриджио белое сухое
Шашлык из курицы в духовке (столовая)
Витамины K2 & D3
Каша Быстров черника
Пастила белевская классическая без сахара
Куриная грудка с грибами тушеная с йогуртом
Джем клубника zero
L-карнитин
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
5
18
Торт морковный с кремом
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
3
0
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
7
1
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
122
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
58