База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлеты из куриного фарша грудки
Сыр фасованный «Пармезан-gold»
Котлеты рыбные домашние из фарша минтая
Сырники с творогом 4,5 и с курагой
Макароны обыкновенные
Котлета лакомка жареная
Сырники с творожной массой
Биойогурт с клубникой
Бутерброд из бородинского хлеба с маслом
Сырники без яйца с девятипроцентным творогом
Картофель вареный жареный
Хворост Веган
Индейка тушеная
Гренки с яйцом
Салат из свежих овощей
Сырники из одной пачки 5%
Куриное бедро жаренное
Индейка жареная
Бутерброд с красной икрой
Бутерброд с маслом и красной икрой
Манная каша
Сырники 1,8 с рисовой мукой
Онигири с тунцом
Оливье с колбасой из курицы
Сырники с девятипроцентным творогом и обычной мукой
Гречка с грибами из перекрестка
Гороховая каша
Кофе с молоком 3,2%
Сырники 5% с рисовой мукой
Сырники
Кофейное безе
Продукт кисломолочный со вкусом черной смородины
Тушеная индейка
Сырники смесь из обезжиренного и пятипроцентного творога
Багет фитнес
Биточки с птитимом
Сырники из одной пачки
Мега ролл
Кофе кфс
Сырники с пятипроцентным творогом и обычной мукой
Геркулес на воде
Булгур
Отруби пшеничные
Картофель жареный
Сырники на обезжиренном твороге с обычной мукой
Творог рассыпчатый «мандарин»
Гречневая каша запаренная в кипятке
Сырники на ржаной муке с двухпроцентным творогом
Сдобные палочки «снежка»
Шампиньоны жареные
Блинчики
Компот из сухофруктов
Паштет из печени трески
Овсяная каша на растительном молоке
Смузи
Овсяная каша на кокосовом молоке
Конфеты глазированные шоколадной глазурью с грильяжным корпусом
Овсяные хлопья на молоке два с половиной процента
Капучино офис
Сырники с пятипроцентным творогом и ржаной мукой
Макароны отварные на воде
Овсяная каша на молоке
Пирог с картофелем и курицей
Шарлотка
Говядина в перце
Кускус на молоке два с половиной процента
Сыр качотта
Геркулесовая каша на кокосовых сливках
Салат 1
Сыр Фиорентина Фреско
Сырники из обезжиренного творога на овсяной муке
Пирог с яблоком и творогом
Соевое мясо с кокосовым молоком
Соевое мясо готовое обжаренное
Мясо соевое обжаренное
Лапша яичная с кальмаром и креветками
Кофе с молоком 2,5%
Сырники из пятипроцентного творога
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1374 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Белковый Творожный мусс без лишних жиров??
Автор
Ana
87.8
10.4
0.8
9.4
0
5
0
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
8
75
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59