Гренки с яйцом

Калорийность - 179.8 кКал; белки - 8.7 г; жиры - 6 г; углеводы - 22.7 г на 100 г.

Ингредиенты

Яйцо куриное (Жарка)	108 г
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное	100 г
Батон нарезной из муки в/с (хлеб)	120 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Описание

Два яйца смешать с молоком, пропитать хлеб и выложить на сковородку. Жарить до приготовления

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

9.9%

b-car

0.5%

В1

5.1%

12.1%

Холин

22.8%

13.3%

3.7%

B12

8.6%

0.2%

7.7%

18.4%

вит.К

0.2%

12.2%

Калий

5.5%

6.8%

3.6%

18.4%

15.9%

16.5%

6.2%

47.6%

17.6%

8.9%

13.4%

19.8%

0.7%

6.1%