Болоньез из соевого мяса

Калорийность - 118.6 кКал; белки - 12.3 г; жиры - 3.6 г; углеводы - 8 г на 100 г.

Ингредиенты

Соус для пасты с томатами и сыром Рикотта	170 г
Подсолнечное масло	6 г
Соевое мясо замоченное [Баба Клава]	342 г
Соль поваренная пищевая	2 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Описание

Замоченное соевое мясо в томатном соусе с сыром рикотта. Готовить как обычный болоньез с фаршем.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

b-car

В1

Холин

B12

3.8%

вит.К

0.1%

Калий

0.2%

12.8%

11.1%

0.1%

0.6%

0.1%

0.7%