План меню на день

Сегодня моё меню:
На завтрак сырники из творога.
Перекус - яйцо и тост с гуакамоле из авокадо.
На обед - пара котлеток с макарошками и овощной салат микс.
На ужин - треска с цветной капустой, морковный салат с чесноком.
В целом должно быть около 1500 ккал и целых 90 гр белка👍